第320章、不能自理
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林东顿时暗叫不好，这一哼岂不是让宁玉姬知道自己醒着呢？万一她害羞不肯继续了怎么办？虽然动作生涩了点，指甲长了点，但毕竟宁玉姬肯这种事情的机会少之又少，以她的性格恐怕就算是真在一起了，也未必肯做啊！
机不可失，失不再来！
虽然林东的哼声很小，但以宁玉姬的耳力又怎么可能听不见？果然，林东这一哼，宁玉姬顿时停了下来，手也完全松开了小伙伴！
林东懊恼不已，什么叫一失足成千古恨？这就是啊！刚才经脉剧痛都能忍，现在却没能忍住，现在好了吧？以后怕是没有这样的机会了！
正当林东懊悔的时候，忽然感觉到宁玉姬的小手又握住了小伙伴，甚至还故意的用力捏了一下，这让林东着实体会到什么叫做痛并快乐着，不过这次他却忍住没有发出声音。
紧接着就感觉到宁玉姬一只手握着，一只手却用指甲再度扣起了之前粘在上面的纸！不过这次林东却没有感觉到指甲刮的疼，宁玉姬的动作也有些小心翼翼。
林东虽然看不到，但是能够感觉到上面的东西已经被清理干净了。
暗爽之余也猜到宁玉姬恐怕要罢手了！
如果再弄下去，那就不是帮忙清理纸屑，而是……而是传说中的lol！
果不其然，宁玉姬的手收了回去，然后在旁边躺了下来！林东略微回味了一下刚才的感觉，心里有些失落！
不彻底啊！
好歹人家尹志平还把最后一件事给做了呢，宁玉姬跟尹志平一比，相差甚远啊！
可惜，想让宁玉姬在进一步恐怕是不可能了，至少现在是不可能了！
无奈之下林东也治好作罢，因为受伤的缘故，他的精神自然不如以前，没过多久就真的睡着了。
等到第二天醒来的时候，林东才发现脸上的枕巾已经被拿掉了，旁边也没了宁玉姬的身影。
“玉姬？”林东轻声喊了一句。
门被推开，进来的却不是宁玉姬很是孙兵。孙兵一脸古怪表情看着他，有羡慕有嫉妒，还有一丝丝的郁闷！
“你什么时候来的？”林东有些诧异，没想到孙兵竟然到了！
“刚到没多久，你要的东西我已经帮你带来了。你……你的伤没什么大事吧？”孙兵问道。
林东撇撇嘴：“既然东西都已经带来了就没什么事了，对了，玉姬呢？”
“在洗脸吧！”孙兵叹了一声。
他来的时候宁玉姬虽然都已经收拾妥当了，但是客厅里却根本不像是有人睡的样子，在加上看到林东现在这副样子，知道他没穿衣服。
虽然孙兵不认为林东跟宁玉姬发生了什么，但这个尺度也太大了，有些事怕是早晚都会发生。女神啊，自己的女神就这样被林东糟蹋了，孙兵如何能不郁闷？
可偏偏，林东还是自己的救命恩人。
“帮我把东西都拿进来，一会她出来让她进来一下。”林东没注意孙兵的表情，就算是知道了林东也不在乎！
感情这种事，不是喜欢就行了，关键得行动啊！
孙兵转身去客厅将东西拿了进来，需要的药材，药鼎，还搬来了几块体积不小的灵石，当然，还有宁玉姬特意吩咐给林东带的衣服！
“有什么我能帮忙的吗？上次的事谢谢你了，要不是你我可能已经死了。如果有什么用得着我的地方，尽管开口！”孙兵犹豫的说道。
林东笑着说道：“不用了，有玉姬就够了！”
“嗯，那……那我出去了！”孙兵说完，转身出了房间！
没过多久宁玉姬从卫生间里出来，见到东西都搬了进去，也没说什么，直接进了房间。
“你醒了，东西都带来了，接下来怎么做？”宁玉姬朝着林东问道，表情很是淡然，丝毫没有因为昨天的事情而有所影响似的。不过仔细看，还是能从她的眼神中看出一丝丝的不自然！
“先炼制修复经脉的丹药，这个比较简单，你也好熟悉一下。你把药鼎拿过来，还有那堆药材，我告诉你怎么做！”
林东说完，宁玉姬已经按照林东的吩咐将东西都拿了过来。在林东的指挥下，将辅药按照比例放好，紧跟着林东才询问她能不能将药材的精华提炼出来！
林东修炼的长生药经以及噬灵法，都可以轻而易举的做到这个地步！
说了大概的要求跟所需要的效果，宁玉姬无奈的摇了摇头。她的真气固然充足，只不过林东说的手段，她却做不到！
“那只能退而求其次了，你把这些主药也放进去。”
宁玉姬既然做不到，那只能用常规的方法了，只是这药效肯定要插上一下。没办法，谁让自己现在无法使用真气呢，差点就差点吧，等好了之后自己再炼制一次也就是了！
按照林东的吩咐，宁玉姬将一切都准备好，随后林东嘱咐她要控制好真气的火候，千万千万要注意这一点，如果真气的强度不一，丹药可就废了！
宁玉姬也知道其中的重要性，一开始的时候还有些兢兢业业，生怕一时没控制住毁了丹药。不过在林东的指导下，渐渐的掌握了其中的敲门，心情也就没那么紧张了！
林东有丹田火种，炼丹事半功倍。宁玉姬可没有，所以只能用真气来炼丹，这个速度却慢上很多，对真气的消耗也比较大。不过宁玉姬毕竟是高手，真气磅礴，问题应该不大！
足足快三个小时，在林东的声音下，宁玉姬才松开了药鼎，整个人也长出了口气。虽然需要的真气并不多，但是持续这么长时间也累的够呛，真气消耗的所剩无几。这也多亏是宁玉姬，如果是旁人的话恐怕根本坚持不下来！
当药鼎打开，浓雾中取出丹药，宁玉姬到是颇有成就感，这可是她第一次炼丹！
“怎么样？”宁玉姬有些期待的朝着林东问道。
林东看了一眼，撇撇嘴说道：“一般般吧，本来按照这个配方，一颗丹药应该就足以将断裂的经脉彻底治好，但你这颗丹药也就能发挥百分之七八十的效果。不过，也足够了！”
“哼，我可不是你，这可是我第一次炼丹，能成功就不错了。”宁玉姬哼道。
“是是是，不愧是宁大美女，不仅仅实力强，就连炼丹都这么有天赋，要我说你干脆别当什么队长了，以后跟着我炼丹算了！”林东笑着说道。
宁玉姬当然知道他是在开玩笑，不过心里还是挺高兴的！女人啊，哪怕是再厉害的女人，都需要别人的赞美！
“你先休息一下，顺便体会一下刚才的感觉，回头要炼制续元丹是修复丹田的，要比这次麻烦的多！”林东朝着宁玉姬说了一声，然后张开嘴服下了宁玉姬递过来的丹药！
服下丹药之后，林东便闭上了眼睛。
宁玉姬也开始体会起刚才炼丹的感觉，经脉就算修复好也不过是跟常人一样，可以自由活动罢了。丹田才是其中的关键，所以宁玉姬到是十分的认真。
一面恢复着消耗的真气，一面细细的体会着那种感觉！
说起来宁玉姬确实不负天才之名，年纪轻轻就成为了龙怒的队长以及尖锋的教官，确实是极有天赋。这么一体会，还真让她明白了掌握了一些东西，对于再次炼丹也多了几分自信。
宁玉姬朝着林东看去，林东的样子似乎有些痛苦，身上也不断冒着冷汗，不过林东却咬着牙一声不吭！虽然宁玉姬见过不少硬汉，可对林东也有些钦佩。
过了许久林东才缓缓的睁开眼睛，整个人如同水中捞出来一样。虚弱的抬起手擦了擦额头的汗，看着宁玉姬那关切的样子，咧嘴笑着说道：“好了，现在上厕所终于不用被你公主抱，也不用你帮我按着了！”
宁玉姬顿时白了他一眼，好就好了呗，说那些干什么！宁玉姬起身走了出去，没过多久拿着手巾回来递给了林东，林东擦了擦身体，然后找出旁边的衣服换上！
见到林东就这么当着自己的面穿衣服，宁玉姬有些尴尬，不过转念一想，自己都已经看过了，有什么好尴尬的？要是露出尴尬的样子，岂不是让他笑话？
林东穿好衣服从床上走了下来，虽然已经好了不过还是有些虚弱，起来活动了几下，林东还真有些感叹。
以前没觉得，现在才发现原来能够自由活动的感觉这么好！
“休息好了吗？要是休息好了咱们就准备炼制续元丹了！”林东朝着宁玉姬问道。
宁玉姬摇摇头：“虽然恢复了一些，但我没什么把握，还是等恢复到巅峰的时候再开始吧。”
“也好，续元丹的过程可能要比之前还要长，需要的真气更多。”林东点了点头，心里已经决定这血魔丹以后不能轻易服用啊，每次丹田破损，想要炼丹都不成！
或者……
自己应该收个徒弟了？
以后再有这种情况，最起码也有个炼丹的人，不至于像现在这样麻烦！
林东顿时暗叫不好，这一哼岂不是让宁玉姬知道自己醒着呢？万一她害羞不肯继续了怎么办？虽然动作生涩了点，指甲长了点，但毕竟宁玉姬肯这种事情的机会少之又少，以她的性格恐怕就算是真在一起了，也未必肯做啊！
机不可失，失不再来！
虽然林东的哼声很小，但以宁玉姬的耳力又怎么可能听不见？果然，林东这一哼，宁玉姬顿时停了下来，手也完全松开了小伙伴！
林东懊恼不已，什么叫一失足成千古恨？这就是啊！刚才经脉剧痛都能忍，现在却没能忍住，现在好了吧？以后怕是没有这样的机会了！
正当林东懊悔的时候，忽然感觉到宁玉姬的小手又握住了小伙伴，甚至还故意的用力捏了一下，这让林东着实体会到什么叫做痛并快乐着，不过这次他却忍住没有发出声音。
紧接着就感觉到宁玉姬一只手握着，一只手却用指甲再度扣起了之前粘在上面的纸！不过这次林东却没有感觉到指甲刮的疼，宁玉姬的动作也有些小心翼翼。
林东虽然看不到，但是能够感觉到上面的东西已经被清理干净了。
暗爽之余也猜到宁玉姬恐怕要罢手了！
如果再弄下去，那就不是帮忙清理纸屑，而是……而是传说中的lol！
果不其然，宁玉姬的手收了回去，然后在旁边躺了下来！林东略微回味了一下刚才的感觉，心里有些失落！
不彻底啊！
好歹人家尹志平还把最后一件事给做了呢，宁玉姬跟尹志平一比，相差甚远啊！
可惜，想让宁玉姬在进一步恐怕是不可能了，至少现在是不可能了！
无奈之下林东也治好作罢，因为受伤的缘故，他的精神自然不如以前，没过多久就真的睡着了。
等到第二天醒来的时候，林东才发现脸上的枕巾已经被拿掉了，旁边也没了宁玉姬的身影。
“玉姬？”林东轻声喊了一句。
门被推开，进来的却不是宁玉姬很是孙兵。孙兵一脸古怪表情看着他，有羡慕有嫉妒，还有一丝丝的郁闷！
“你什么时候来的？”林东有些诧异，没想到孙兵竟然到了！
“刚到没多久，你要的东西我已经帮你带来了。你……你的伤没什么大事吧？”孙兵问道。
林东撇撇嘴：“既然东西都已经带来了就没什么事了，对了，玉姬呢？”
“在洗脸吧！”孙兵叹了一声。
他来的时候宁玉姬虽然都已经收拾妥当了，但是客厅里却根本不像是有人睡的样子，在加上看到林东现在这副样子，知道他没穿衣服。
虽然孙兵不认为林东跟宁玉姬发生了什么，但这个尺度也太大了，有些事怕是早晚都会发生。女神啊，自己的女神就这样被林东糟蹋了，孙兵如何能不郁闷？
可偏偏，林东还是自己的救命恩人。
“帮我把东西都拿进来，一会她出来让她进来一下。”林东没注意孙兵的表情，就算是知道了林东也不在乎！
感情这种事，不是喜欢就行了，关键得行动啊！
孙兵转身去客厅将东西拿了进来，需要的药材，药鼎，还搬来了几块体积不小的灵石，当然，还有宁玉姬特意吩咐给林东带的衣服！
“有什么我能帮忙的吗？上次的事谢谢你了，要不是你我可能已经死了。如果有什么用得着我的地方，尽管开口！”孙兵犹豫的说道。
林东笑着说道：“不用了，有玉姬就够了！”
“嗯，那……那我出去了！”孙兵说完，转身出了房间！
没过多久宁玉姬从卫生间里出来，见到东西都搬了进去，也没说什么，直接进了房间。
“你醒了，东西都带来了，接下来怎么做？”宁玉姬朝着林东问道，表情很是淡然，丝毫没有因为昨天的事情而有所影响似的。不过仔细看，还是能从她的眼神中看出一丝丝的不自然！
“先炼制修复经脉的丹药，这个比较简单，你也好熟悉一下。你把药鼎拿过来，还有那堆药材，我告诉你怎么做！”
林东说完，宁玉姬已经按照林东的吩咐将东西都拿了过来。在林东的指挥下，将辅药按照比例放好，紧跟着林东才询问她能不能将药材的精华提炼出来！
林东修炼的长生药经以及噬灵法，都可以轻而易举的做到这个地步！
说了大概的要求跟所需要的效果，宁玉姬无奈的摇了摇头。她的真气固然充足，只不过林东说的手段，她却做不到！
“那只能退而求其次了，你把这些主药也放进去。”
宁玉姬既然做不到，那只能用常规的方法了，只是这药效肯定要插上一下。没办法，谁让自己现在无法使用真气呢，差点就差点吧，等好了之后自己再炼制一次也就是了！
按照林东的吩咐，宁玉姬将一切都准备好，随后林东嘱咐她要控制好真气的火候，千万千万要注意这一点，如果真气的强度不一，丹药可就废了！
宁玉姬也知道其中的重要性，一开始的时候还有些兢兢业业，生怕一时没控制住毁了丹药。不过在林东的指导下，渐渐的掌握了其中的敲门，心情也就没那么紧张了！
林东有丹田火种，炼丹事半功倍。宁玉姬可没有，所以只能用真气来炼丹，这个速度却慢上很多，对真气的消耗也比较大。不过宁玉姬毕竟是高手，真气磅礴，问题应该不大！
足足快三个小时，在林东的声音下，宁玉姬才松开了药鼎，整个人也长出了口气。虽然需要的真气并不多，但是持续这么长时间也累的够呛，真气消耗的所剩无几。这也多亏是宁玉姬，如果是旁人的话恐怕根本坚持不下来！
当药鼎打开，浓雾中取出丹药，宁玉姬到是颇有成就感，这可是她第一次炼丹！
“怎么样？”宁玉姬有些期待的朝着林东问道。
林东看了一眼，撇撇嘴说道：“一般般吧，本来按照这个配方，一颗丹药应该就足以将断裂的经脉彻底治好，但你这颗丹药也就能发挥百分之七八十的效果。不过，也足够了！”
“哼，我可不是你，这可是我第一次炼丹，能成功就不错了。”宁玉姬哼道。
“是是是，不愧是宁大美女，不仅仅实力强，就连炼丹都这么有天赋，要我说你干脆别当什么队长了，以后跟着我炼丹算了！”林东笑着说道。
宁玉姬当然知道他是在开玩笑，不过心里还是挺高兴的！女人啊，哪怕是再厉害的女人，都需要别人的赞美！
“你先休息一下，顺便体会一下刚才的感觉，回头要炼制续元丹是修复丹田的，要比这次麻烦的多！”林东朝着宁玉姬说了一声，然后张开嘴服下了宁玉姬递过来的丹药！
服下丹药之后，林东便闭上了眼睛。
宁玉姬也开始体会起刚才炼丹的感觉，经脉就算修复好也不过是跟常人一样，可以自由活动罢了。丹田才是其中的关键，所以宁玉姬到是十分的认真。
一面恢复着消耗的真气，一面细细的体会着那种感觉！
说起来宁玉姬确实不负天才之名，年纪轻轻就成为了龙怒的队长以及尖锋的教官，确实是极有天赋。这么一体会，还真让她明白了掌握了一些东西，对于再次炼丹也多了几分自信。
宁玉姬朝着林东看去，林东的样子似乎有些痛苦，身上也不断冒着冷汗，不过林东却咬着牙一声不吭！虽然宁玉姬见过不少硬汉，可对林东也有些钦佩。
过了许久林东才缓缓的睁开眼睛，整个人如同水中捞出来一样。虚弱的抬起手擦了擦额头的汗，看着宁玉姬那关切的样子，咧嘴笑着说道：“好了，现在上厕所终于不用被你公主抱，也不用你帮我按着了！”
宁玉姬顿时白了他一眼，好就好了呗，说那些干什么！宁玉姬起身走了出去，没过多久拿着手巾回来递给了林东，林东擦了擦身体，然后找出旁边的衣服换上！
见到林东就这么当着自己的面穿衣服，宁玉姬有些尴尬，不过转念一想，自己都已经看过了，有什么好尴尬的？要是露出尴尬的样子，岂不是让他笑话？
林东穿好衣服从床上走了下来，虽然已经好了不过还是有些虚弱，起来活动了几下，林东还真有些感叹。
以前没觉得，现在才发现原来能够自由活动的感觉这么好！
“休息好了吗？要是休息好了咱们就准备炼制续元丹了！”林东朝着宁玉姬问道。
宁玉姬摇摇头：“虽然恢复了一些，但我没什么把握，还是等恢复到巅峰的时候再开始吧。”
“也好，续元丹的过程可能要比之前还要长，需要的真气更多。”林东点了点头，心里已经决定这血魔丹以后不能轻易服用啊，每次丹田破损，想要炼丹都不成！
或者……
自己应该收个徒弟了？
以后再有这种情况，最起码也有个炼丹的人，不至于像现在这样麻烦！