第二十章 生命在于运动
推荐阅读：宇宙职业选手、斗罗大陆V重生唐三、万相之王、星门、剑道第一仙、雪中悍刀行、剑来、一剑独尊、全职艺术家、牧龙师
一秒记住【笔趣阁 www.biqugexszw.com】，精彩小说无弹窗免费阅读！
“妈咪？！”大儿子沙加也不理解的望着静心，他想不能为什么静心会赞同那个小白脸的行为！
静心穿戴整齐后，只是冷冷的望了眼二个儿子和大女儿，然后伸出了三根手指，示意只剩下三分钟了！随后，静心便头也不回的向门口走去。
静心在孩子们心中的地位是无可非议的，二子一女虽然不太情愿，但却也只好在三分钟内穿戴整齐，然后不乐意的向门口走去。
高雷华静静的呆在门口，靠着门边的墙壁上。他的眼睛望着远方的朝阳，自己刚才竟然无意的以为自己还在雨馨的家中一样。习惯性的开始叫他们起床，竟然一时间忘记了自己现在是在异界。嘿嘿，望着朝阳升起的天空，高雷华的眼中闪过了雨馨那个美丽少妇的身影。
美女剑士静心早已经站在了一边，静心就这样静静的望着朝阳下的高雷华。朝阳下的高雷华，就象是太阳之子一样，强大却又不失美丽，淋浴在朝阳下……
等高雷华回过神来时却发现静心和三个孩子已经站在他的面前。静心轻轻的对着高雷华一笑。
“都到齐了吧。”高雷华轻轻一笑：“生命，在于运动！”
接着高雷华大吼一声：“好了，晨练第一步！晨跑！无论你是剑士还是法师，晨跑对你都有着无于伦比的好处！现在，开始，沿着这条街道跑到头，再跑回来！”高雷华指着这一条差不多有千米长的街道大声吼道。
刷，这下月蕊的脸色都变的有些苍白起来。她可是魔法师呀，哪来的这么好的体力呀！
就连沙加的脸色都有点难看起来。
但是高雷华却已经跑了起来，在跑前高雷华还特意转过头望着沙加：“你不是说我是小白脸吗？那就来吧！用实力来证明吧，跟着我跑吧！如果坚持不下来！那你就连小白脸都不如！”
“我不会输给你这个小白脸！”沙加咬了咬牙，起步紧随在高雷华的身后。
静心眼中闪过一丝异彩，没想到高雷华竟然连沙加对他的不满都利用了。
一边的月蕊也咬了咬牙跟了上去，她也不想输给所谓的小白脸‘奶爸’。
“妈，我们也跟上吧。”二儿子月狮轻轻一笑，憨厚的表情下，他的眼中却闪过一丝的精芒。
静心轻轻点了点头，然后便跟着跑了起来！
清晨，六点多的大街上，早起的人们很惊讶的望着街道上，在街上一名很有‘小白脸’气质的男人正在前边跑着。在他的身后一少男和少女正咬着牙齿目露凶光追赶着前边的男人。再后边是帝都闻名的美女大剑师静心和她的孩子月狮正紧紧的咬着前边三人的尾巴跑着……
*********************
一千米，很快就跑完了……
高雷华脸不红、气不喘微笑着站在目的地。在他的一边沙加微喘着气得意的望着高雷华，而身为魔法师的月蕊已经趴在一边呕吐了，不过她还没吃早餐，所以吐的也只有些苦水了。
静心倒是没事，以她大剑师的实力这点距离当然难不住她。
让高雷华开心的是那成熟性感的二儿子月狮竟然也没人事一样跑完了这一千米。
“不错，你们的潜力都相当的大！当然，月蕊除外”高雷华瞄了眼在那狂吐的月蕊轻轻一笑：“现在看在月蕊的样子上，休息五分钟再跑回去吧。”高雷华眼中露出了奸诈的神情！
“呼~”一听到休息沙加一屁股坐到了一边，静心和月狮也找了块地方坐下。而月蕊已经快吐的不行了。还好早上没吃东西，也只能让她吐点苦水了。
高雷华却是没有坐下来休息，因为他可是深深的知道，要是坐了下来后，想再起来跑回去就难了！嘿嘿！
五分钟的时间很快就过去了！
高雷华拍了拍手邪邪一笑：“好了，孩子们，时间到了！我们要回家吃早餐了！”
“这，么，快？恶~”一边的月蕊还在那发狂的呕吐着。
“当然，孩子们，五分钟的时间其实很快就能过去。”高雷华微微一笑，最后他望向了月蕊，这倔强的少女，高雷华摇了摇头，看样子叫她跑回去是不实际了。
高雷华来到了月蕊的身边，忽的一把将她背到了背上。
“你，你干什么！”月蕊紧张的叫了起来。
高雷华不再理会背上的月蕊，反而转过头望向沙加：“怎么样，小伙子，现在我背个人，我们再来跑。嘿嘿！全体起立，跑步回家吃早餐！”
吼完，高雷华背着月蕊就象离弦的箭一样向家中跑去。
“开，开什么玩笑！”沙加痛苦的站了起来，休息了一会儿后他反而感到自己的腿就象灌了铅一样！不过看到那跑的跟风一样的高雷华，沙加又是狠狠的咬紧了牙关抬起腿跟了上去。
“母亲，我发现，他很有意思。”二儿子月狮轻轻一笑，甩了甩自己的腿，同样的他也感到自己的腿很重：“我们也要跟上吗？母亲。”
静心轻轻一笑，便和月狮一起跟了上去。
************************
“嗯，不错，从今天起大家都要养成这个好习惯哈！我会每隔一个星期增加一千米的路程，嘿嘿！”望着已经跑的气喘不已的三人，高雷华得意的笑了笑。
这次，就连静心和月狮都喘气了。休息了五分钟后让静心和月狮的细胞都松了下来，然后再跑时却发现是这么的困难！本来以静心的实力，跑上几千米简直就象玩一样，但今天却真的让她累着了。
“好了，大家休息会儿平息下呼吸。”高雷华微笑着道：“其实一大早跑步用不着跑这么快的，跑的太快反而不好。一大早时跑步其实得要慢慢跑才行。”
“你！”大儿子沙加指着高雷华你了半天，却愣是说不出话来。
休息好了后，高雷华才上楼叫将两个小孩子和史莱姆从楼上抱了下来。
“大家也差不多了，可以开饭了。剧烈的运动后不适合于吃油腻的，我煮了一些粥大家尝尝。”高雷华将早就已经准备好了的粥端了出来……
三个可怜的孩子颤抖着双手喝完了这一份早餐。
望着高雷华，三个孩子同时舔了舔嘴巴，这一点的粥根本不够喝呀，况且高雷华做的粥味道实在不错，虽然不想承认，不过他们也不得不佩服高雷华的手艺。
“还要吗？”高雷华望了眼几个小家伙，然后指了指身后的小锅：“那里还有，要的话自己去…………
“妈咪？！”大儿子沙加也不理解的望着静心，他想不能为什么静心会赞同那个小白脸的行为！
静心穿戴整齐后，只是冷冷的望了眼二个儿子和大女儿，然后伸出了三根手指，示意只剩下三分钟了！随后，静心便头也不回的向门口走去。
静心在孩子们心中的地位是无可非议的，二子一女虽然不太情愿，但却也只好在三分钟内穿戴整齐，然后不乐意的向门口走去。
高雷华静静的呆在门口，靠着门边的墙壁上。他的眼睛望着远方的朝阳，自己刚才竟然无意的以为自己还在雨馨的家中一样。习惯性的开始叫他们起床，竟然一时间忘记了自己现在是在异界。嘿嘿，望着朝阳升起的天空，高雷华的眼中闪过了雨馨那个美丽少妇的身影。
美女剑士静心早已经站在了一边，静心就这样静静的望着朝阳下的高雷华。朝阳下的高雷华，就象是太阳之子一样，强大却又不失美丽，淋浴在朝阳下……
等高雷华回过神来时却发现静心和三个孩子已经站在他的面前。静心轻轻的对着高雷华一笑。
“都到齐了吧。”高雷华轻轻一笑：“生命，在于运动！”
接着高雷华大吼一声：“好了，晨练第一步！晨跑！无论你是剑士还是法师，晨跑对你都有着无于伦比的好处！现在，开始，沿着这条街道跑到头，再跑回来！”高雷华指着这一条差不多有千米长的街道大声吼道。
刷，这下月蕊的脸色都变的有些苍白起来。她可是魔法师呀，哪来的这么好的体力呀！
就连沙加的脸色都有点难看起来。
但是高雷华却已经跑了起来，在跑前高雷华还特意转过头望着沙加：“你不是说我是小白脸吗？那就来吧！用实力来证明吧，跟着我跑吧！如果坚持不下来！那你就连小白脸都不如！”
“我不会输给你这个小白脸！”沙加咬了咬牙，起步紧随在高雷华的身后。
静心眼中闪过一丝异彩，没想到高雷华竟然连沙加对他的不满都利用了。
一边的月蕊也咬了咬牙跟了上去，她也不想输给所谓的小白脸‘奶爸’。
“妈，我们也跟上吧。”二儿子月狮轻轻一笑，憨厚的表情下，他的眼中却闪过一丝的精芒。
静心轻轻点了点头，然后便跟着跑了起来！
清晨，六点多的大街上，早起的人们很惊讶的望着街道上，在街上一名很有‘小白脸’气质的男人正在前边跑着。在他的身后一少男和少女正咬着牙齿目露凶光追赶着前边的男人。再后边是帝都闻名的美女大剑师静心和她的孩子月狮正紧紧的咬着前边三人的尾巴跑着……
*********************
一千米，很快就跑完了……
高雷华脸不红、气不喘微笑着站在目的地。在他的一边沙加微喘着气得意的望着高雷华，而身为魔法师的月蕊已经趴在一边呕吐了，不过她还没吃早餐，所以吐的也只有些苦水了。
静心倒是没事，以她大剑师的实力这点距离当然难不住她。
让高雷华开心的是那成熟性感的二儿子月狮竟然也没人事一样跑完了这一千米。
“不错，你们的潜力都相当的大！当然，月蕊除外”高雷华瞄了眼在那狂吐的月蕊轻轻一笑：“现在看在月蕊的样子上，休息五分钟再跑回去吧。”高雷华眼中露出了奸诈的神情！
“呼~”一听到休息沙加一屁股坐到了一边，静心和月狮也找了块地方坐下。而月蕊已经快吐的不行了。还好早上没吃东西，也只能让她吐点苦水了。
高雷华却是没有坐下来休息，因为他可是深深的知道，要是坐了下来后，想再起来跑回去就难了！嘿嘿！
五分钟的时间很快就过去了！
高雷华拍了拍手邪邪一笑：“好了，孩子们，时间到了！我们要回家吃早餐了！”
“这，么，快？恶~”一边的月蕊还在那发狂的呕吐着。
“当然，孩子们，五分钟的时间其实很快就能过去。”高雷华微微一笑，最后他望向了月蕊，这倔强的少女，高雷华摇了摇头，看样子叫她跑回去是不实际了。
高雷华来到了月蕊的身边，忽的一把将她背到了背上。
“你，你干什么！”月蕊紧张的叫了起来。
高雷华不再理会背上的月蕊，反而转过头望向沙加：“怎么样，小伙子，现在我背个人，我们再来跑。嘿嘿！全体起立，跑步回家吃早餐！”
吼完，高雷华背着月蕊就象离弦的箭一样向家中跑去。
“开，开什么玩笑！”沙加痛苦的站了起来，休息了一会儿后他反而感到自己的腿就象灌了铅一样！不过看到那跑的跟风一样的高雷华，沙加又是狠狠的咬紧了牙关抬起腿跟了上去。
“母亲，我发现，他很有意思。”二儿子月狮轻轻一笑，甩了甩自己的腿，同样的他也感到自己的腿很重：“我们也要跟上吗？母亲。”
静心轻轻一笑，便和月狮一起跟了上去。
************************
“嗯，不错，从今天起大家都要养成这个好习惯哈！我会每隔一个星期增加一千米的路程，嘿嘿！”望着已经跑的气喘不已的三人，高雷华得意的笑了笑。
这次，就连静心和月狮都喘气了。休息了五分钟后让静心和月狮的细胞都松了下来，然后再跑时却发现是这么的困难！本来以静心的实力，跑上几千米简直就象玩一样，但今天却真的让她累着了。
“好了，大家休息会儿平息下呼吸。”高雷华微笑着道：“其实一大早跑步用不着跑这么快的，跑的太快反而不好。一大早时跑步其实得要慢慢跑才行。”
“你！”大儿子沙加指着高雷华你了半天，却愣是说不出话来。
休息好了后，高雷华才上楼叫将两个小孩子和史莱姆从楼上抱了下来。
“大家也差不多了，可以开饭了。剧烈的运动后不适合于吃油腻的，我煮了一些粥大家尝尝。”高雷华将早就已经准备好了的粥端了出来……
三个可怜的孩子颤抖着双手喝完了这一份早餐。
望着高雷华，三个孩子同时舔了舔嘴巴，这一点的粥根本不够喝呀，况且高雷华做的粥味道实在不错，虽然不想承认，不过他们也不得不佩服高雷华的手艺。
“还要吗？”高雷华望了眼几个小家伙，然后指了指身后的小锅：“那里还有，要的话自己去…………