487.第487章 由着白丞安揉圆搓扁
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存在感极低,却又一直默默在努力!
“队长,你在看什么?”有大一刚入篮球队的学弟趁着捡球的机会跑过来,顺着安知鱼眼神的方向看了一眼,俊脸立即就被安知鱼扳了回去:“练球去!”
学弟什么都没看到,就被安知鱼夹着脖子,拖进篮球场,开始训练。
乾丝丝热身做的差不多,把书包往看台上一丢,将腕表调到了计时的状态,深呼两口气,做好预备动作,自己给自己喊了“开始跑”。
乾丝丝深入分析过自己劣势和优势,她的劣势是起跑的爆发力不行,肺活量不行,速度很难提升,优势是耐性十足,够坚韧,不到终点永不言弃。
爆发力这种东西,很难训练出来,但是肺活量和速度,如果她肯努力,还是有很大的进步空间的!
偌大的运动场上,只有篮球场这会热闹不已,塑胶跑道上,乾丝丝形单影只的匀速奔跑着……
“啧啧啧……”某个穿着白衬衣、白色棉麻质地休闲裤的男人,拿着两瓶水,站在运动场外的树荫之下,看着红色塑胶跑道上的那个小红点,摇了摇头。
这么大的太阳,这个小家伙还真是对自己下得了狠心!
一圈、两圈、三圈……乾丝丝奔跑在炙热的太阳光之下,挥汗如雨。
被炙烤后的塑胶跑道发出阵阵难闻的气味,让乾丝丝原本困难的呼吸变得愈发艰难,胸腔好似被一只大手不停的挤压,随着每次呼吸深刻的作痛,匀速挥舞的手臂变得无力,持续奔跑的双腿似乎已经接收不到大脑的信息,只是频繁的做着类似的机械的动作……
5000米的最后一圈,乾丝丝甚至连抬手看看自己用时多少的力气也没有,只是机械的抬起重如千斤的双腿,重复着上一秒的行动,汗水不停的从额头上流下来,灌进她的眼睛里,让她双眼生涩的几乎睁不开来,好不容易撑出一条不大的缝,也只能看见模糊的一片色彩。
心脏跳动的超出乾丝丝的负荷,每一下都成为了她的负担,迫不得已,她只好用手压住快要跳出口的心脏,坚持着最后的一段路程。
倒数十米、九米、八米……
乾丝丝紧紧咬住牙齿,强撑着自己跑到终点,就在她终于喘出憋在胸口的一股气,双腿情不自禁往地上瘫的时候,有人一把捞住她,在她耳边轻声提醒:“别坐……扶着我走几步……”
乾丝丝一听这声音,只觉得远离自己的灵魂霎时回归,她抹了一把眼睛上的汗,瞪大圆溜溜的眼睛,果真看见白丞安那张担忧的俊脸!
“你、你……你……你没……回去……”可怜她原本就累得半死,还要经受这样的惊吓,差点一口气没梗过来,直接晕过去。
白丞安闲闲的说:“反正我下午没什么事,正好看你训练!”
乾丝丝腿更软了!
白丞安半扶半搂着乾丝丝,带她慢慢走动着,乾丝丝一时没力气抗拒,也就由着白丞安揉圆搓扁了!
存在感极低,却又一直默默在努力!
“队长,你在看什么?”有大一刚入篮球队的学弟趁着捡球的机会跑过来,顺着安知鱼眼神的方向看了一眼,俊脸立即就被安知鱼扳了回去:“练球去!”
学弟什么都没看到,就被安知鱼夹着脖子,拖进篮球场,开始训练。
乾丝丝热身做的差不多,把书包往看台上一丢,将腕表调到了计时的状态,深呼两口气,做好预备动作,自己给自己喊了“开始跑”。
乾丝丝深入分析过自己劣势和优势,她的劣势是起跑的爆发力不行,肺活量不行,速度很难提升,优势是耐性十足,够坚韧,不到终点永不言弃。
爆发力这种东西,很难训练出来,但是肺活量和速度,如果她肯努力,还是有很大的进步空间的!
偌大的运动场上,只有篮球场这会热闹不已,塑胶跑道上,乾丝丝形单影只的匀速奔跑着……
“啧啧啧……”某个穿着白衬衣、白色棉麻质地休闲裤的男人,拿着两瓶水,站在运动场外的树荫之下,看着红色塑胶跑道上的那个小红点,摇了摇头。
这么大的太阳,这个小家伙还真是对自己下得了狠心!
一圈、两圈、三圈……乾丝丝奔跑在炙热的太阳光之下,挥汗如雨。
被炙烤后的塑胶跑道发出阵阵难闻的气味,让乾丝丝原本困难的呼吸变得愈发艰难,胸腔好似被一只大手不停的挤压,随着每次呼吸深刻的作痛,匀速挥舞的手臂变得无力,持续奔跑的双腿似乎已经接收不到大脑的信息,只是频繁的做着类似的机械的动作……
5000米的最后一圈,乾丝丝甚至连抬手看看自己用时多少的力气也没有,只是机械的抬起重如千斤的双腿,重复着上一秒的行动,汗水不停的从额头上流下来,灌进她的眼睛里,让她双眼生涩的几乎睁不开来,好不容易撑出一条不大的缝,也只能看见模糊的一片色彩。
心脏跳动的超出乾丝丝的负荷,每一下都成为了她的负担,迫不得已,她只好用手压住快要跳出口的心脏,坚持着最后的一段路程。
倒数十米、九米、八米……
乾丝丝紧紧咬住牙齿,强撑着自己跑到终点,就在她终于喘出憋在胸口的一股气,双腿情不自禁往地上瘫的时候,有人一把捞住她,在她耳边轻声提醒:“别坐……扶着我走几步……”
乾丝丝一听这声音,只觉得远离自己的灵魂霎时回归,她抹了一把眼睛上的汗,瞪大圆溜溜的眼睛,果真看见白丞安那张担忧的俊脸!
“你、你……你……你没……回去……”可怜她原本就累得半死,还要经受这样的惊吓,差点一口气没梗过来,直接晕过去。
白丞安闲闲的说:“反正我下午没什么事,正好看你训练!”
乾丝丝腿更软了!
白丞安半扶半搂着乾丝丝,带她慢慢走动着,乾丝丝一时没力气抗拒,也就由着白丞安揉圆搓扁了!