1.强也适应性，弱也适应性
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心态改变，态度跟着改变；态度改变，习惯跟着改变；习惯改变，性格跟着改变；性格改变，命运就跟着改变。
——马斯洛
每个人都应该有一定的理想，因为这种理想决定着他的努力和判断的方向。而爱因斯坦说，他坚决不把自己的生活目标定位在安逸和享乐上，因为他认为安逸和享乐的目标，是“猪栏式的理想”。
1.1 天才是如何变成凡人的
爱因斯坦提出的“猪栏的理想”，虽然名字不好听，但却是当今很多人的生活准则。正是这个生活准则，让天才变成了凡人。
有一个很聪明的学生在上小学的时候，总是班里面的第一。考上了重点初中，人多了，就觉得自己可以考前10名就已经很不错了，于是一旦考到了前10名，他就会非常的高兴。进入了重点高中，人才济济，于是给自己所定的目标更低了，前50名就可以了，毕竟一个城市才有两三个重点高中，自己已经不错了。然而重点高中的第50名其实成绩还不如普通高中的第1名，最后这个聪明的孩子就与梦想中的名牌大学失之交臂。
每个人都有成就一番事业的梦想，都不愿意落后于人，所以会在一开始就为摆脱平庸而努力。但是，摆脱平庸是一件很辛苦的事情，很多人都因为承受不了这种辛苦而选择了中途放弃。而对于以安逸和享乐作为生活目标的人来说，在发现“只有少数人才能够踏上财富和荣耀的金字塔顶端”这个事实后，他们就开始努力适应现状，学会知足，学会享受平凡的快乐。
1.2 适应和顺从，消磨了求胜本能
对环境的适应性是生物与生俱来的一种能力。无论是动物还是人都会随着环境的变化对感知觉系统进行调节，以求适应环境。但是，一味地适应环境，对外部采取顺从的“鸵鸟策略”，有时候也是危险的。
19世纪末，美国康奈尔大学科学家曾做过一个温水煮青蛙的实验：在一锅冷水里放一只活青蛙，在锅底悄悄烧上火。水温一度一度慢慢地上升，青蛙悠然地在温暖的水中游着，直到水温上升到60度，青蛙实在受不了了，才想要离开水锅，但它已经被过高的温度消耗了跳动的力气，只能葬身锅底。
实际上，在之前的试验中，科学家将青蛙直接放到温度超过80度的锅里，青蛙都能够在刺激下奋力跃出，得以逃生。
这个“温水煮青蛙”的实验揭示了一个残酷的现实：在不断变得恶劣的环境中，生物适应环境的能力也肯呢过会导致能力衰退直至消亡。这是因为过度的适应降低了生物对“危险”的反应唤醒，从而被危险所吞噬。
1.3 舒适，是需要付出代价的
人不是青蛙，但是我们也常常一再向现状妥协。因为妥协可以让我们不必再承受太多的压力和太高的风险，可以让我们感到舒适，让我们的生活看起来一帆风顺。殊不知，这种舒适是要在未来付出代价的。
相信很多人都看过这样一则漫画：
人们都背着一个沉重的十字架，在一成不变的枯燥背景中埋头行走，有一个“聪明人”用小刀把十字架削掉一截继续背着走，他走的比别人轻松多了，也快了很多；可是过了一会儿，他又不满足了，又把十字架削短了，更轻松地行走。
终于他第一个走到了关口，终点已经清晰可见，那边是美如幻境的新世界，但是面前还隔着一道万丈深渊。正当他束手无策时，后面赶上来的人把肩上背的十字架搭在悬崖上当做桥走过了深渊；“聪明人”忙把自己的十字架放上去，结果发现短了一大截，他追悔莫及。眼看着别人进入了美好的生活，自己只能留守原地。
生活就像背着沉重的十字架在行走，十字架是成功的希望，同时也给人们带来很大的压力。如果在中途不断减轻自己的负担，为自己寻找轻松的快乐，那么只能永远留在平庸的生活中，即使成功就在眼前也没有资本去争取了。
1.4 生活启示
如果有一天，你发现自己的努力换不来渴望的成功，开始厌烦职业生涯，对工作消极应付，你就应该想一想你能否承受为贪图舒适而付出的代价——很可能，你会错过很多可以改变命运的机会，有时候你也会为此而悔恨终生。
心态改变，态度跟着改变；态度改变，习惯跟着改变；习惯改变，性格跟着改变；性格改变，命运就跟着改变。
——马斯洛
每个人都应该有一定的理想，因为这种理想决定着他的努力和判断的方向。而爱因斯坦说，他坚决不把自己的生活目标定位在安逸和享乐上，因为他认为安逸和享乐的目标，是“猪栏式的理想”。
1.1 天才是如何变成凡人的
爱因斯坦提出的“猪栏的理想”，虽然名字不好听，但却是当今很多人的生活准则。正是这个生活准则，让天才变成了凡人。
有一个很聪明的学生在上小学的时候，总是班里面的第一。考上了重点初中，人多了，就觉得自己可以考前10名就已经很不错了，于是一旦考到了前10名，他就会非常的高兴。进入了重点高中，人才济济，于是给自己所定的目标更低了，前50名就可以了，毕竟一个城市才有两三个重点高中，自己已经不错了。然而重点高中的第50名其实成绩还不如普通高中的第1名，最后这个聪明的孩子就与梦想中的名牌大学失之交臂。
每个人都有成就一番事业的梦想，都不愿意落后于人，所以会在一开始就为摆脱平庸而努力。但是，摆脱平庸是一件很辛苦的事情，很多人都因为承受不了这种辛苦而选择了中途放弃。而对于以安逸和享乐作为生活目标的人来说，在发现“只有少数人才能够踏上财富和荣耀的金字塔顶端”这个事实后，他们就开始努力适应现状，学会知足，学会享受平凡的快乐。
1.2 适应和顺从，消磨了求胜本能
对环境的适应性是生物与生俱来的一种能力。无论是动物还是人都会随着环境的变化对感知觉系统进行调节，以求适应环境。但是，一味地适应环境，对外部采取顺从的“鸵鸟策略”，有时候也是危险的。
19世纪末，美国康奈尔大学科学家曾做过一个温水煮青蛙的实验：在一锅冷水里放一只活青蛙，在锅底悄悄烧上火。水温一度一度慢慢地上升，青蛙悠然地在温暖的水中游着，直到水温上升到60度，青蛙实在受不了了，才想要离开水锅，但它已经被过高的温度消耗了跳动的力气，只能葬身锅底。
实际上，在之前的试验中，科学家将青蛙直接放到温度超过80度的锅里，青蛙都能够在刺激下奋力跃出，得以逃生。
这个“温水煮青蛙”的实验揭示了一个残酷的现实：在不断变得恶劣的环境中，生物适应环境的能力也肯呢过会导致能力衰退直至消亡。这是因为过度的适应降低了生物对“危险”的反应唤醒，从而被危险所吞噬。
1.3 舒适，是需要付出代价的
人不是青蛙，但是我们也常常一再向现状妥协。因为妥协可以让我们不必再承受太多的压力和太高的风险，可以让我们感到舒适，让我们的生活看起来一帆风顺。殊不知，这种舒适是要在未来付出代价的。
相信很多人都看过这样一则漫画：
人们都背着一个沉重的十字架，在一成不变的枯燥背景中埋头行走，有一个“聪明人”用小刀把十字架削掉一截继续背着走，他走的比别人轻松多了，也快了很多；可是过了一会儿，他又不满足了，又把十字架削短了，更轻松地行走。
终于他第一个走到了关口，终点已经清晰可见，那边是美如幻境的新世界，但是面前还隔着一道万丈深渊。正当他束手无策时，后面赶上来的人把肩上背的十字架搭在悬崖上当做桥走过了深渊；“聪明人”忙把自己的十字架放上去，结果发现短了一大截，他追悔莫及。眼看着别人进入了美好的生活，自己只能留守原地。
生活就像背着沉重的十字架在行走，十字架是成功的希望，同时也给人们带来很大的压力。如果在中途不断减轻自己的负担，为自己寻找轻松的快乐，那么只能永远留在平庸的生活中，即使成功就在眼前也没有资本去争取了。
1.4 生活启示
如果有一天，你发现自己的努力换不来渴望的成功，开始厌烦职业生涯，对工作消极应付，你就应该想一想你能否承受为贪图舒适而付出的代价——很可能，你会错过很多可以改变命运的机会，有时候你也会为此而悔恨终生。