6.不停地抖腿，抖不落的情绪印记
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抖腿现象在我们的生活中非常普遍。www.Pinwenba.comFBI认为除去病理性原因导致的抖腿，积极的情绪和消极的情绪都会引发抖腿，要根据具体情境加以判断。但当一个人在抖腿的过程中从左右摇动变为上下踢动，则表明这个人受到了外界信息源的刺激，他们通常据此来判断嫌疑人的情绪变化原因并摸索出案件的真相。
6.1无法抑制的抖腿习惯
一名老师在办公室大发牢骚，抱怨他们班学生的抖腿现象“猖獗”，很多学生在听课、写作业甚至背课文时都有抖腿习惯。其中一学生抖腿强度和频度之大令她感叹，该学生不仅把学校配备的木制板凳抖落散架，还有一抖腿同时转笔的怪癖，一学期之内先后有上百只各类铅笔、复写笔乃至钢笔在他手下命丧黄泉，并沦落为前后左右均处于悬空地带无人愿与之为邻的悲惨境地。
抖腿现象在日常生活中非常普遍，也有不少人深为这一恶习烦恼，他们甚至到医院求教于医生。一般来说，抖腿分为情绪性抖腿和疾病性抖腿两种。情绪引发的抖腿，我们会在下面详细论述。而疾病性抖腿，医生给出了专有的名词，叫“不宁腿综合症”，它是一种神经性疾病，主要与多巴胺代谢异常和铁缺乏等原因有关，并且有一定的遗传因素。其主要症状就是不可抑制地抖腿，在抖的同时伴有强烈的疼痛、灼烧等不适感，还常有腿部痉挛现象，而且这种状况常在夜间发生。如果你的抖腿符合上述几项，那么最好还是去找医生咨询一下。
FBI说，无论学生还是上班族，都会常常久坐，日积月累就会影响到血液循环的顺畅，也可能会压迫到坐骨神经造成下肢酸软，而抖腿可以适当缓解一下，这或许也是课堂和办公室抖腿现象比较普遍的一个原因。但情绪因素也不容忽视。
6.2悠悠然的抖腿
FBI认为快乐愉悦的情绪会让一个人不由自主地抖腿。当一个人得到普遍表扬或者获得了某个重要奖项，就会在一些场所志得意满地抖起腿来。此时，腿部抖动的速度会和他心情的雀跃程度成正比，情绪越高涨腿抖得就越厉害。
这一点在孩子身上表现得尤为明显，有些孩子如果受到了老师的夸赞，就会喜上眉梢，回来乐滋滋地把书包一放，边向父母高声汇报边抖动双腿。如果父母脸上乐开花，在老师口头夸赞的基础上又承诺给他诸多实物激励，那你就会看到他此时的小腿简直幸福到极点，会像个筛子似的抖得不亦乐乎。
另外，身处休闲放松的环境，例如观看晚会或者到餐厅聚会，有韵律的歌曲一响起，会引发有些人跟着乐曲的节奏抖腿。看轻松的娱乐节目和小说乃至与三五好友聊天，心境比较舒缓自如，有些人会把腿翘起抖啊抖，但通常此时抖腿的幅度较小，抖动的频率也不高，和悠悠然的心境相契合。
6.3心慌慌的抖腿
同样，除了积极的情绪会诱发抖腿外，消极的情绪同样也会产生抖腿的动作。观察等待面试的新人或者医院里等待就诊结果的病人，他们也会控制不住地反复抖腿，同时一只手还会在抖动的腿上做出类似“弹钢琴”的动作，这是一种典型的安慰动作，以此来平抚紧张焦虑的情绪。此时的抖腿类似于不停地吸气吐气的深呼吸动作。
假如身处面试场合，看到有人做出这个动作，我们应该从积极的角度为自己加油打气。因为，我们可能觉得别人在那儿抖着腿听着音乐等待进场，貌似很悠闲很轻松，便会在心里吓唬自己：“他这么自在，一点都不紧张，肯定准备得十分充分。”其实事实往往恰恰相反，自己解读的肢体动作出现了偏差，对方其实在做深呼吸，他和你一样也感到紧张。所以你应该以平和的心态来为自己定位：“噢，原来大家都比较紧张，沉着应对，我肯定行。”或者你也可以学着别人抖抖腿，深深呼出一口气，对于正式进场大有助益。
6.4从抖动到踢动的破绽
FBI认为，单从抖腿本身并不能一眼看出一个人的情绪好坏，一定要结合当时的情境才能做出更准确的判断。同时了解这个人的行为起点和基点也非常有必要，特别是针对侦破案件而言。因为最诚实的人和不诚实的人都会抖腿，积极的情绪和消极的情绪也都会诱发抖腿。
特别是对嫌疑人而言，当他被FBI追问到一个问题后，从来不抖腿的突然抖腿，或者从来都是左右摇摆着抖动突然变更为上下踢动，都说明他的行为基线明显出现了拐点，此时FBI一旦察觉到，案件的侦破就会变得毫不费力，势如破竹。
一次，FBI审问一名叫塔克的男子，初步怀疑他是一桩重大持枪抢劫案件的参与者。但当时FBI掌握的信息并不充分。有很多都是推测性的线索。但他们并不气馁，十分相信自己的直觉，只是感到所问的问题并没有达到切中塔克要害的程度。
在过去的两个小时，塔克一口咬定自己和案件没有任何关系。多次作奸犯科的他面对如此审讯已经觉得是家常便饭，他抽着烟，冷冷地斜眼看着FBI，一条腿还左右有规律地抖个不停，似乎在考验FBI如何把他这个在逃已经十年的案犯缉拿归案。
FBI重新把案件卷宗审视两遍，突然不期然地厉声问道“塔克，你认识坎农吗？”，这一刻，甚至还没有来得及回答问题，塔克左右摇动的腿发生了长久以来的颠覆性变化。像是触电一样，他左右摇动的那条腿突然向上踢动了一下，FBI立即察觉“坎农”这个名字绝对是一颗重磅炸弹，几个小时以来的冗长审讯终于获得了突破。于是他们立即围绕坎农接连设置一些问题丢向塔克。很快，他便大汗淋漓，招架不住，如实交代，抖了几个小时的一条腿也乖乖地伸向地面。
十年前，正是他和坎农在细雨纷飞中，持枪流窜到佛罗里达州诺斯波特的高速路，在一个大型加油站清空了保险柜里的近百万美元并开枪打死了老板和员工四人，制造了震惊一方的特大抢劫杀人案。没想到仓皇出逃十余年后，还是在纽约的一次小偷盗中马失前蹄，被FBI逮住，并把以前的罪恶打包奉送。显然，他不明白罪恶也会长脚，早已在他踢动的腿里悄然滋生，任如何抖动也抖不脱。
FBI认为当一个人的腿在抖动的过程中突然转换路径，从左右轻摇转向上下踢动，肯定说明这个人一定看到或听到了什么刺激性信息，引发了情绪转变。很多时候，这个动作完全是一种下意识的自觉行为，普通人可能不太容易察觉，但FBI定睛一看就明白刺激源是否构成，嫌疑人的肢体语言泄露了什么信号，接下来应该在哪个方面发力，从而快速窥破对方试图隐藏的真相或者罪恶。
抖腿现象在我们的生活中非常普遍。www.Pinwenba.comFBI认为除去病理性原因导致的抖腿，积极的情绪和消极的情绪都会引发抖腿，要根据具体情境加以判断。但当一个人在抖腿的过程中从左右摇动变为上下踢动，则表明这个人受到了外界信息源的刺激，他们通常据此来判断嫌疑人的情绪变化原因并摸索出案件的真相。
6.1无法抑制的抖腿习惯
一名老师在办公室大发牢骚，抱怨他们班学生的抖腿现象“猖獗”，很多学生在听课、写作业甚至背课文时都有抖腿习惯。其中一学生抖腿强度和频度之大令她感叹，该学生不仅把学校配备的木制板凳抖落散架，还有一抖腿同时转笔的怪癖，一学期之内先后有上百只各类铅笔、复写笔乃至钢笔在他手下命丧黄泉，并沦落为前后左右均处于悬空地带无人愿与之为邻的悲惨境地。
抖腿现象在日常生活中非常普遍，也有不少人深为这一恶习烦恼，他们甚至到医院求教于医生。一般来说，抖腿分为情绪性抖腿和疾病性抖腿两种。情绪引发的抖腿，我们会在下面详细论述。而疾病性抖腿，医生给出了专有的名词，叫“不宁腿综合症”，它是一种神经性疾病，主要与多巴胺代谢异常和铁缺乏等原因有关，并且有一定的遗传因素。其主要症状就是不可抑制地抖腿，在抖的同时伴有强烈的疼痛、灼烧等不适感，还常有腿部痉挛现象，而且这种状况常在夜间发生。如果你的抖腿符合上述几项，那么最好还是去找医生咨询一下。
FBI说，无论学生还是上班族，都会常常久坐，日积月累就会影响到血液循环的顺畅，也可能会压迫到坐骨神经造成下肢酸软，而抖腿可以适当缓解一下，这或许也是课堂和办公室抖腿现象比较普遍的一个原因。但情绪因素也不容忽视。
6.2悠悠然的抖腿
FBI认为快乐愉悦的情绪会让一个人不由自主地抖腿。当一个人得到普遍表扬或者获得了某个重要奖项，就会在一些场所志得意满地抖起腿来。此时，腿部抖动的速度会和他心情的雀跃程度成正比，情绪越高涨腿抖得就越厉害。
这一点在孩子身上表现得尤为明显，有些孩子如果受到了老师的夸赞，就会喜上眉梢，回来乐滋滋地把书包一放，边向父母高声汇报边抖动双腿。如果父母脸上乐开花，在老师口头夸赞的基础上又承诺给他诸多实物激励，那你就会看到他此时的小腿简直幸福到极点，会像个筛子似的抖得不亦乐乎。
另外，身处休闲放松的环境，例如观看晚会或者到餐厅聚会，有韵律的歌曲一响起，会引发有些人跟着乐曲的节奏抖腿。看轻松的娱乐节目和小说乃至与三五好友聊天，心境比较舒缓自如，有些人会把腿翘起抖啊抖，但通常此时抖腿的幅度较小，抖动的频率也不高，和悠悠然的心境相契合。
6.3心慌慌的抖腿
同样，除了积极的情绪会诱发抖腿外，消极的情绪同样也会产生抖腿的动作。观察等待面试的新人或者医院里等待就诊结果的病人，他们也会控制不住地反复抖腿，同时一只手还会在抖动的腿上做出类似“弹钢琴”的动作，这是一种典型的安慰动作，以此来平抚紧张焦虑的情绪。此时的抖腿类似于不停地吸气吐气的深呼吸动作。
假如身处面试场合，看到有人做出这个动作，我们应该从积极的角度为自己加油打气。因为，我们可能觉得别人在那儿抖着腿听着音乐等待进场，貌似很悠闲很轻松，便会在心里吓唬自己：“他这么自在，一点都不紧张，肯定准备得十分充分。”其实事实往往恰恰相反，自己解读的肢体动作出现了偏差，对方其实在做深呼吸，他和你一样也感到紧张。所以你应该以平和的心态来为自己定位：“噢，原来大家都比较紧张，沉着应对，我肯定行。”或者你也可以学着别人抖抖腿，深深呼出一口气，对于正式进场大有助益。
6.4从抖动到踢动的破绽
FBI认为，单从抖腿本身并不能一眼看出一个人的情绪好坏，一定要结合当时的情境才能做出更准确的判断。同时了解这个人的行为起点和基点也非常有必要，特别是针对侦破案件而言。因为最诚实的人和不诚实的人都会抖腿，积极的情绪和消极的情绪也都会诱发抖腿。
特别是对嫌疑人而言，当他被FBI追问到一个问题后，从来不抖腿的突然抖腿，或者从来都是左右摇摆着抖动突然变更为上下踢动，都说明他的行为基线明显出现了拐点，此时FBI一旦察觉到，案件的侦破就会变得毫不费力，势如破竹。
一次，FBI审问一名叫塔克的男子，初步怀疑他是一桩重大持枪抢劫案件的参与者。但当时FBI掌握的信息并不充分。有很多都是推测性的线索。但他们并不气馁，十分相信自己的直觉，只是感到所问的问题并没有达到切中塔克要害的程度。
在过去的两个小时，塔克一口咬定自己和案件没有任何关系。多次作奸犯科的他面对如此审讯已经觉得是家常便饭，他抽着烟，冷冷地斜眼看着FBI，一条腿还左右有规律地抖个不停，似乎在考验FBI如何把他这个在逃已经十年的案犯缉拿归案。
FBI重新把案件卷宗审视两遍，突然不期然地厉声问道“塔克，你认识坎农吗？”，这一刻，甚至还没有来得及回答问题，塔克左右摇动的腿发生了长久以来的颠覆性变化。像是触电一样，他左右摇动的那条腿突然向上踢动了一下，FBI立即察觉“坎农”这个名字绝对是一颗重磅炸弹，几个小时以来的冗长审讯终于获得了突破。于是他们立即围绕坎农接连设置一些问题丢向塔克。很快，他便大汗淋漓，招架不住，如实交代，抖了几个小时的一条腿也乖乖地伸向地面。
十年前，正是他和坎农在细雨纷飞中，持枪流窜到佛罗里达州诺斯波特的高速路，在一个大型加油站清空了保险柜里的近百万美元并开枪打死了老板和员工四人，制造了震惊一方的特大抢劫杀人案。没想到仓皇出逃十余年后，还是在纽约的一次小偷盗中马失前蹄，被FBI逮住，并把以前的罪恶打包奉送。显然，他不明白罪恶也会长脚，早已在他踢动的腿里悄然滋生，任如何抖动也抖不脱。
FBI认为当一个人的腿在抖动的过程中突然转换路径，从左右轻摇转向上下踢动，肯定说明这个人一定看到或听到了什么刺激性信息，引发了情绪转变。很多时候，这个动作完全是一种下意识的自觉行为，普通人可能不太容易察觉，但FBI定睛一看就明白刺激源是否构成，嫌疑人的肢体语言泄露了什么信号，接下来应该在哪个方面发力，从而快速窥破对方试图隐藏的真相或者罪恶。