第449章 量身定做
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面对陈风的询问,白依然郑重地点头,就算有什么困难,也不可能这几句话就吓退。
“先教你基本的医学知识,你必须认识自己身体的奥秘。”
陈风没有急着传授什么功法武技,若连穴窍经脉都不清楚,还怎么修炼?
一边找出人体经脉穴窍图,一边把白依然衣服脱了,现场指出来,虽说过程有些旖旎,但双方毕竟是男女朋友关系,并没有多尴尬。
平时依旧如常,该工作便工作,周末也会出去游玩,陈风并没有给白依然什么压力,就在晚上教导,教完了就睡觉。
过程还是挺充实的,花了半个月,白依然将穴窍和经脉熟悉,陈风顺势教其打坐和拳脚功夫。
打坐是为修炼内功准备,做到基本的冥想状态。拳脚功夫则是让其通过招式感应自己的力量,陈风同时还会以法力淬炼其身体。
让一个从未连过武的人掌控这些确实很难,好在白依然也学过广播体操、瑜伽、舞蹈等,身体柔韧性和平衡性很不错,招式上没有问题,不久便掌握。
等白依然身手敏捷,对自身力量掌控入微后,已经过去了两个月。
床上,陈风看着白依然,对方已经能轻松进入打坐冥想状态,此刻呼吸平稳,身体稳定如山,自身的各种生命活动都在调整,比单纯睡觉还要有好处。
即便他不传授任何内功,就凭借这种状态,每天修炼一个小时,也定然能延年益寿,精神越来越好。
“差不多可以传授内功了!”
陈风满意地点头,待白依然打坐完毕,双眸精光奕奕时,他才开口:“你对自身的气息掌控达到标准,接下来记住我传你的运功之法,正式开始炼精化气之路。”
地球没有什么灵气,白依然不可能一来就练气,只能走武道之路,先炼精化气,通过自身力量提炼出内气,再炼气化真,走一条和他类似的路。
这条路在前期的速度确实慢,不过胜在基础扎实,按部就班走下去,不会有什么问题。
“终于能修炼内功心法了。”
白依然有些激动,半年来陈风一直教很多基础知识,就是没有武功心法。
“听好了,接下来的内功修炼会比招式凶险许多,力量会在你的体内流动,一旦失误可就是致命的。”
陈风沉声道,他不要求白依然天赋多好,修炼多快,但一定得安全,不然自己传授武功反而有害。
“嗯嗯。”
白依然神色一正,认真倾听。
陈风将一门心法说出,他的不是什么口诀,就是体内能量运行路线,直指本质。
第一阶段心法就只需要运行一个小周天,提炼身体精气于丹田即可,并不复杂,难在如何去调动自己体内精气。
光是这一步就能难住很多人,一个人动手动脚容易,可想要调动体内就像能量的精气,没有人指点,基本上不可能。
能做到的,那肯定是天才,亦或者通过无数次的尝试。
白依然听后,开始按照心法调动体内精气,纵然陈风教过她,还是没有成功。
“继续,人体之内的精气就像脱缰之马,你想要掌控,就需要耐心和坚韧的意志,不是一蹴而就,一般都得花半个月甚至几个月。”
陈风淡淡道,入门炼精化气也不是亲自就能做到的,天才都得花一些时间。
除非,像他一样,直接得到别人的修炼经验。
第一夜,白依然没有成功,有陈风说的话,她并未气馁。
陈风也没有帮忙,实际上他想的话,可以用自己法力引导白依然炼精化气,甚至直接以精神力在其脑海留下修炼经验。
这些方法都能让白依然在一夜就入门。
可……有多大价值呢。
白依然不是他,能不断得到修炼经验,况且他对白依然修为根本没有要求。
还不如按部就班,稳扎稳打。
基础打好,他再帮忙,不仅能快速提升,还不会有什么后顾之忧。
接下来,白依然很认真,专门请假,全力修炼。
出乎陈风的意料,她在三天之后,便顺利运转一个小周天,在丹田之中凝聚出第一缕内气。
“天赋还是很不错啊,换成我,也不一定能在三天入门。”
陈风露出笑容,还是很高兴的。
“风,我这是成功了吗?”
白依然停止运功,有些忐忑道。
她刚才只感觉丹田发出轰隆一声,就像开天辟地,三天来运转的精气终于有了去处,整个人都轻松了许多。
“成功了,接下来就是不停炼精化气,再调动内气反过来淬炼身体。”
陈风点点头。
“太好了,我要成为女侠了,嘻嘻。”白依然顿时就像个小孩子,开心得不行,跳起来就冲进陈风怀里。
兴奋地拱了几下,就像只欢快的二哈,白依然眼睛发光道:“还不知道这心法叫做什么名字呢?”
“名字?”
陈风愣了一下,摇头道:“没有名字,这是我临时为你创造的。”
不是任何抽中的功法,是他这半年来,根据白依然的情况创造出来的。
量身定制!
“哇,你这么厉害,居然能创造功法,在武侠小说里就是宗师级高手啊,前辈,请受晚辈一拜!”
白依然跳了起来,装模作样抱拳。
“叫夫君。”
陈风敲了一下白依然的脑袋。
“呜,疼,夫君。”
白依然捂着额头,笑嘻嘻道:“那我给它取个名字吧,就叫做风然诀,你和我的名字各取一个。”
“你想怎么叫都行。”
虽然觉得白依然取名能力很差,陈风却并未多在意,宠溺地摸了摸白依然的脑袋,对自己的女人,他向来不会吝啬的。
“你真好。”
白依然脸上浮现柔和,抱着陈风的胸膛,温情脉脉道:“你可以不传我武功的,这样就不需要那么麻烦了。”
“傻丫头,你都跟着我了,我又怎么会觉得麻烦。”
陈风捏了捏白依然很有弹性的小脸蛋,笑道:“努力修炼吧,就算在这个时代,武功发挥不出多大效果,却也能强身健体,让你越来越漂亮。”
“练武还能变美!”白依然眼睛一亮,就像发现了新大陆。
面对陈风的询问,白依然郑重地点头,就算有什么困难,也不可能这几句话就吓退。
“先教你基本的医学知识,你必须认识自己身体的奥秘。”
陈风没有急着传授什么功法武技,若连穴窍经脉都不清楚,还怎么修炼?
一边找出人体经脉穴窍图,一边把白依然衣服脱了,现场指出来,虽说过程有些旖旎,但双方毕竟是男女朋友关系,并没有多尴尬。
平时依旧如常,该工作便工作,周末也会出去游玩,陈风并没有给白依然什么压力,就在晚上教导,教完了就睡觉。
过程还是挺充实的,花了半个月,白依然将穴窍和经脉熟悉,陈风顺势教其打坐和拳脚功夫。
打坐是为修炼内功准备,做到基本的冥想状态。拳脚功夫则是让其通过招式感应自己的力量,陈风同时还会以法力淬炼其身体。
让一个从未连过武的人掌控这些确实很难,好在白依然也学过广播体操、瑜伽、舞蹈等,身体柔韧性和平衡性很不错,招式上没有问题,不久便掌握。
等白依然身手敏捷,对自身力量掌控入微后,已经过去了两个月。
床上,陈风看着白依然,对方已经能轻松进入打坐冥想状态,此刻呼吸平稳,身体稳定如山,自身的各种生命活动都在调整,比单纯睡觉还要有好处。
即便他不传授任何内功,就凭借这种状态,每天修炼一个小时,也定然能延年益寿,精神越来越好。
“差不多可以传授内功了!”
陈风满意地点头,待白依然打坐完毕,双眸精光奕奕时,他才开口:“你对自身的气息掌控达到标准,接下来记住我传你的运功之法,正式开始炼精化气之路。”
地球没有什么灵气,白依然不可能一来就练气,只能走武道之路,先炼精化气,通过自身力量提炼出内气,再炼气化真,走一条和他类似的路。
这条路在前期的速度确实慢,不过胜在基础扎实,按部就班走下去,不会有什么问题。
“终于能修炼内功心法了。”
白依然有些激动,半年来陈风一直教很多基础知识,就是没有武功心法。
“听好了,接下来的内功修炼会比招式凶险许多,力量会在你的体内流动,一旦失误可就是致命的。”
陈风沉声道,他不要求白依然天赋多好,修炼多快,但一定得安全,不然自己传授武功反而有害。
“嗯嗯。”
白依然神色一正,认真倾听。
陈风将一门心法说出,他的不是什么口诀,就是体内能量运行路线,直指本质。
第一阶段心法就只需要运行一个小周天,提炼身体精气于丹田即可,并不复杂,难在如何去调动自己体内精气。
光是这一步就能难住很多人,一个人动手动脚容易,可想要调动体内就像能量的精气,没有人指点,基本上不可能。
能做到的,那肯定是天才,亦或者通过无数次的尝试。
白依然听后,开始按照心法调动体内精气,纵然陈风教过她,还是没有成功。
“继续,人体之内的精气就像脱缰之马,你想要掌控,就需要耐心和坚韧的意志,不是一蹴而就,一般都得花半个月甚至几个月。”
陈风淡淡道,入门炼精化气也不是亲自就能做到的,天才都得花一些时间。
除非,像他一样,直接得到别人的修炼经验。
第一夜,白依然没有成功,有陈风说的话,她并未气馁。
陈风也没有帮忙,实际上他想的话,可以用自己法力引导白依然炼精化气,甚至直接以精神力在其脑海留下修炼经验。
这些方法都能让白依然在一夜就入门。
可……有多大价值呢。
白依然不是他,能不断得到修炼经验,况且他对白依然修为根本没有要求。
还不如按部就班,稳扎稳打。
基础打好,他再帮忙,不仅能快速提升,还不会有什么后顾之忧。
接下来,白依然很认真,专门请假,全力修炼。
出乎陈风的意料,她在三天之后,便顺利运转一个小周天,在丹田之中凝聚出第一缕内气。
“天赋还是很不错啊,换成我,也不一定能在三天入门。”
陈风露出笑容,还是很高兴的。
“风,我这是成功了吗?”
白依然停止运功,有些忐忑道。
她刚才只感觉丹田发出轰隆一声,就像开天辟地,三天来运转的精气终于有了去处,整个人都轻松了许多。
“成功了,接下来就是不停炼精化气,再调动内气反过来淬炼身体。”
陈风点点头。
“太好了,我要成为女侠了,嘻嘻。”白依然顿时就像个小孩子,开心得不行,跳起来就冲进陈风怀里。
兴奋地拱了几下,就像只欢快的二哈,白依然眼睛发光道:“还不知道这心法叫做什么名字呢?”
“名字?”
陈风愣了一下,摇头道:“没有名字,这是我临时为你创造的。”
不是任何抽中的功法,是他这半年来,根据白依然的情况创造出来的。
量身定制!
“哇,你这么厉害,居然能创造功法,在武侠小说里就是宗师级高手啊,前辈,请受晚辈一拜!”
白依然跳了起来,装模作样抱拳。
“叫夫君。”
陈风敲了一下白依然的脑袋。
“呜,疼,夫君。”
白依然捂着额头,笑嘻嘻道:“那我给它取个名字吧,就叫做风然诀,你和我的名字各取一个。”
“你想怎么叫都行。”
虽然觉得白依然取名能力很差,陈风却并未多在意,宠溺地摸了摸白依然的脑袋,对自己的女人,他向来不会吝啬的。
“你真好。”
白依然脸上浮现柔和,抱着陈风的胸膛,温情脉脉道:“你可以不传我武功的,这样就不需要那么麻烦了。”
“傻丫头,你都跟着我了,我又怎么会觉得麻烦。”
陈风捏了捏白依然很有弹性的小脸蛋,笑道:“努力修炼吧,就算在这个时代,武功发挥不出多大效果,却也能强身健体,让你越来越漂亮。”
“练武还能变美!”白依然眼睛一亮,就像发现了新大陆。