第0018章：习武
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当回到宿舍时，已经是晚上的八点，朱仁毅和周聪感到还有点头昏。于是，他们进入各自的房间，倒在床上就开始，睡得天昏暗地。
华枫闻了闻自己身上，有一股酒味。于是，换下那套西装，进入洗澡室，重新再洗一次。
洗洗更健康！
也不知是谁想出来的广告语。
但是，此时，却是让华枫舒服了许多。一阵阵地优雅的琴声从窗外传进来，懒懒地将头放在池子边，身子躺在一个如鹅卵形的池子里，上面的暖水如泉水那样永不停地落在华枫的头上，下面泡着温水，一股股白烟徐徐向上飘起。
听着琴声，眯着双眼，泡在水里，这简直就像是在泡温泉。如果旁边还有一位美女在旁边帮你按摩，你一定感觉就是在桑拿。如果旁边有位美女在边按摩，边叫呀嘛爹，你一定感觉就是去了日本桑拿。
但这都是在如果的前提下，不过对于来自农村的华枫何时能想现在怎么享受。对于现在的他，已经很满足了。
这池子了足足泡了半个多小时，华枫才起来。擦干净水后，穿着一条裤衩就走出去。用风筒将头发吹干后，躺在床上的华枫，看着雪白的天花板。
“难道这就是有钱人过的日子吗？穿着昂贵的西装，带着美女进出大酒店，嚣张地开着名贵的小车飞快奔驰，闯红灯，玩游戏赌博。怎么从周聪和朱仁毅身上，却又感觉不到一丝快乐？
可是庄晓丽离开自己，还不是因为自己和她，门不当，户不对。”
回想着这一天。
“贪图享乐会消磨掉一个人的意志，还是做回原来的自己吧！那套西装应该还给周聪。”
华枫心想着。
然后从床上爬起来，拿着西装放进到阳台的洗衣机。放进肥皂后，按照说明开机后，站在阳台上的华枫听到对面传来优雅而伤感的琴声。
“对面应该是位非常喜欢弹钢琴的女孩子吧！”
华枫心想。
十五分钟后，洗衣机自动停了后，华枫又按照说明将西装的水压干，才将它们凉起来。
“在这站了这么久，对面的女孩不会看到了吧”
华枫看了身上只穿了一件裤衩的自己，急忙跑回房间。
身着一身深蓝色织锦的长裙，裙裾上绣着洁白的点点梅花，用一条白色织锦腰带将那不堪一握的纤纤腰束住。将细致乌黑的秀发卷成如意髻，仅插了一支梅花白玉簪。虽简，却显得新雅。一双玉手轻挑银弦，双手在古琴上拨动着，声音宛然动听，有节奏，宛如天籁之音，过了许久，才结束这首《梁山伯与祝英台》。
李雅琴，人如其名，名如其琴，如果生在古代的她，凭着美貌和琴艺，定是皇上最宠爱的妃子。
刚结束这首《梁山伯与祝英台》的她，缓缓站起来，望着窗外面。在灯光的照耀下，当看向对面的阳台上。没想到，却看到一位身高一米八左右，面目清秀，只穿着裤衩的陌生年轻人。
李雅琴那洁白如刚剥壳的鸡蛋的脸，突然红得如熟透的红苹果，让人忍不住想咬一口。刚想喊出口的她，急忙用纤纤玉手唔住小小的红唇。
虽然今年已经读研究生，已经有二十二芳龄的李雅琴，却是第一次如此近距离(六米左右)的看着一位只穿着裤衩的陌生年轻人。
当她再次抬头看去时，却发现那名陌生的年轻人逃跑似的跑开了。
“难道他发现我在看他？”
李雅琴心想。
。。。。。。。。
华枫快速跑回房间，关好门后，小心地从枕头下拿出那本《中華武術總論》。
打开一看，里面记载的内容简直就是一部关于武术的百科全书。
首先看了前言，书上说，武术的最高境界就是对自身动作的控制能力达到了随心所欲的地步，达到天人合一的境界。
它的真正有价值的部分不是可以在百万军中取上将首级的能力，而是通过意志力的训练，达到身心合一，即灵与肉的高度和谐统一。
武术和其他艺术一样，是一种自我突破和超越的训练达到的。
。。。。。。。
“武术出手最快三百米每秒，那此不是可以达到音速，近距离可以避开子弹。如果当年华佗先祖先武，此不是就可以轻易逃走，就不会落在曹cao手中。但是，如果他专心练武，那他医术可能就没有那么厉害了。”
“起初练武最佳时间是，六岁到十二岁。现在十八，快十九岁的我，岂不是错过了。不过，还好，可以借住中草药，也可以达到武术最高境界。不过，现在还是没钱。”
。。。。。。。
武术基本功是练习武术必须具备的身体活动能力、技术技巧能力以及心理素质等基础。
基本功训练时，有一系列专门的综合性练习人体内、外各部位功能的方法和手段，这些方法和手段，突出了武术运动的专项要求，具有鲜明的内外兼修的运动特点。
基本功包括腿功、腰功、肩功和桩功等主要内容。
腿功表现的是腿部的柔韧性、灵活性和力量等功夫；腰功表现的是腰部灵活性、协调控制上下肢运动的能力和身法技巧的功夫；肩功表现的是肩关节柔韧性、活动范围的大小以及力量等方面的功夫；桩功表现的是腿部力量和呼吸内息的功夫。
“还是先练好基本功，明天先练腿功。”
华枫，将书合上后，放在枕头下，拿起《青襄經》，看了几个经典的针灸医术后，放在枕头下，起来关掉灯。
第二天，五点三十分。华枫从床上爬起，穿上便衣便裤，穿上布鞋后，轻轻地打两个开门，走到外面。发现还灰蒙蒙的，向前面后山的一片树林跑去。
“那里应该没人吧！”
当华枫，来到这片树林后，发现四周都是静悄悄，只是偶尔听见几声虫鸣鸟语声。至于人影呢？连鬼影都没有一个，更不用说人影了。
华枫，找到一处干净的地方后，回忆昨天晚上看到书上的图片和说明。
正压腿——面对一定高度的物体，左脚跟放在物体上，脚尖勾起，两腿伸直，两手扶按在左膝上，或用两手抓握左脚，然后上体立腰，向前下方，振压，用头顶尽量触及脚尖。两腿交替进行。
“啊！真疼。”
第一次训练的华枫，开始还是不习惯，但还是坚持了下来，因为练武最需要的是持之以恒，忌半途而废。
累了休息几分钟，华枫接着继续训练，一直到六点三十分左右，才跑回宿舍。
当回到宿舍时，已经是晚上的八点，朱仁毅和周聪感到还有点头昏。于是，他们进入各自的房间，倒在床上就开始，睡得天昏暗地。
华枫闻了闻自己身上，有一股酒味。于是，换下那套西装，进入洗澡室，重新再洗一次。
洗洗更健康！
也不知是谁想出来的广告语。
但是，此时，却是让华枫舒服了许多。一阵阵地优雅的琴声从窗外传进来，懒懒地将头放在池子边，身子躺在一个如鹅卵形的池子里，上面的暖水如泉水那样永不停地落在华枫的头上，下面泡着温水，一股股白烟徐徐向上飘起。
听着琴声，眯着双眼，泡在水里，这简直就像是在泡温泉。如果旁边还有一位美女在旁边帮你按摩，你一定感觉就是在桑拿。如果旁边有位美女在边按摩，边叫呀嘛爹，你一定感觉就是去了日本桑拿。
但这都是在如果的前提下，不过对于来自农村的华枫何时能想现在怎么享受。对于现在的他，已经很满足了。
这池子了足足泡了半个多小时，华枫才起来。擦干净水后，穿着一条裤衩就走出去。用风筒将头发吹干后，躺在床上的华枫，看着雪白的天花板。
“难道这就是有钱人过的日子吗？穿着昂贵的西装，带着美女进出大酒店，嚣张地开着名贵的小车飞快奔驰，闯红灯，玩游戏赌博。怎么从周聪和朱仁毅身上，却又感觉不到一丝快乐？
可是庄晓丽离开自己，还不是因为自己和她，门不当，户不对。”
回想着这一天。
“贪图享乐会消磨掉一个人的意志，还是做回原来的自己吧！那套西装应该还给周聪。”
华枫心想着。
然后从床上爬起来，拿着西装放进到阳台的洗衣机。放进肥皂后，按照说明开机后，站在阳台上的华枫听到对面传来优雅而伤感的琴声。
“对面应该是位非常喜欢弹钢琴的女孩子吧！”
华枫心想。
十五分钟后，洗衣机自动停了后，华枫又按照说明将西装的水压干，才将它们凉起来。
“在这站了这么久，对面的女孩不会看到了吧”
华枫看了身上只穿了一件裤衩的自己，急忙跑回房间。
身着一身深蓝色织锦的长裙，裙裾上绣着洁白的点点梅花，用一条白色织锦腰带将那不堪一握的纤纤腰束住。将细致乌黑的秀发卷成如意髻，仅插了一支梅花白玉簪。虽简，却显得新雅。一双玉手轻挑银弦，双手在古琴上拨动着，声音宛然动听，有节奏，宛如天籁之音，过了许久，才结束这首《梁山伯与祝英台》。
李雅琴，人如其名，名如其琴，如果生在古代的她，凭着美貌和琴艺，定是皇上最宠爱的妃子。
刚结束这首《梁山伯与祝英台》的她，缓缓站起来，望着窗外面。在灯光的照耀下，当看向对面的阳台上。没想到，却看到一位身高一米八左右，面目清秀，只穿着裤衩的陌生年轻人。
李雅琴那洁白如刚剥壳的鸡蛋的脸，突然红得如熟透的红苹果，让人忍不住想咬一口。刚想喊出口的她，急忙用纤纤玉手唔住小小的红唇。
虽然今年已经读研究生，已经有二十二芳龄的李雅琴，却是第一次如此近距离(六米左右)的看着一位只穿着裤衩的陌生年轻人。
当她再次抬头看去时，却发现那名陌生的年轻人逃跑似的跑开了。
“难道他发现我在看他？”
李雅琴心想。
。。。。。。。。
华枫快速跑回房间，关好门后，小心地从枕头下拿出那本《中華武術總論》。
打开一看，里面记载的内容简直就是一部关于武术的百科全书。
首先看了前言，书上说，武术的最高境界就是对自身动作的控制能力达到了随心所欲的地步，达到天人合一的境界。
它的真正有价值的部分不是可以在百万军中取上将首级的能力，而是通过意志力的训练，达到身心合一，即灵与肉的高度和谐统一。
武术和其他艺术一样，是一种自我突破和超越的训练达到的。
。。。。。。。
“武术出手最快三百米每秒，那此不是可以达到音速，近距离可以避开子弹。如果当年华佗先祖先武，此不是就可以轻易逃走，就不会落在曹cao手中。但是，如果他专心练武，那他医术可能就没有那么厉害了。”
“起初练武最佳时间是，六岁到十二岁。现在十八，快十九岁的我，岂不是错过了。不过，还好，可以借住中草药，也可以达到武术最高境界。不过，现在还是没钱。”
。。。。。。。
武术基本功是练习武术必须具备的身体活动能力、技术技巧能力以及心理素质等基础。
基本功训练时，有一系列专门的综合性练习人体内、外各部位功能的方法和手段，这些方法和手段，突出了武术运动的专项要求，具有鲜明的内外兼修的运动特点。
基本功包括腿功、腰功、肩功和桩功等主要内容。
腿功表现的是腿部的柔韧性、灵活性和力量等功夫；腰功表现的是腰部灵活性、协调控制上下肢运动的能力和身法技巧的功夫；肩功表现的是肩关节柔韧性、活动范围的大小以及力量等方面的功夫；桩功表现的是腿部力量和呼吸内息的功夫。
“还是先练好基本功，明天先练腿功。”
华枫，将书合上后，放在枕头下，拿起《青襄經》，看了几个经典的针灸医术后，放在枕头下，起来关掉灯。
第二天，五点三十分。华枫从床上爬起，穿上便衣便裤，穿上布鞋后，轻轻地打两个开门，走到外面。发现还灰蒙蒙的，向前面后山的一片树林跑去。
“那里应该没人吧！”
当华枫，来到这片树林后，发现四周都是静悄悄，只是偶尔听见几声虫鸣鸟语声。至于人影呢？连鬼影都没有一个，更不用说人影了。
华枫，找到一处干净的地方后，回忆昨天晚上看到书上的图片和说明。
正压腿——面对一定高度的物体，左脚跟放在物体上，脚尖勾起，两腿伸直，两手扶按在左膝上，或用两手抓握左脚，然后上体立腰，向前下方，振压，用头顶尽量触及脚尖。两腿交替进行。
“啊！真疼。”
第一次训练的华枫，开始还是不习惯，但还是坚持了下来，因为练武最需要的是持之以恒，忌半途而废。
累了休息几分钟，华枫接着继续训练，一直到六点三十分左右，才跑回宿舍。