第十二章:搏击
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打开搏击教室的门后,第一个映入眼帘的是一个巨大的八角笼,由黑色铁丝网围成。这就是自由搏击比赛的位置,正是因此自由搏击也被称为“笼斗”。
随着这几年有关自由搏击的电影数量的增加,自由搏击也开始广泛为人所知,所以他所在的这家健身房也算是和国际接轨,开了这自由搏击课,不得不说生意相当不错,这会儿不少会员才刚刚下课,正在收拾自己的东西准备离开。
当然,所有的,没错,所有的学员都是男性。男人们因为各种各样的理由,觉得自由搏击的招式很帅、为了保护自己不被欺负、或是为了锻炼身体来学习自由搏击。
论到自卫能力,自由搏击的确是最合适的一项格斗技了。道理很简单,MMA,它是当今世上除了地下黑拳之外,规则最少的一项格斗赛事,几乎可以使用所有打击方式,肘击、踢击、关节枝、锁喉。
这一格斗赛事里,同时包含拳击、泰拳、桑博、柔道、擒拿、散打、跆拳道、巴西柔术、摔跤、空手道等等多种武学。而柯宏从自己女儿那获得的这套自由搏击,更是去繁化简、取精去粕,将这所有武学的精华留下,同时又完美的融汇组合起来。
柯宏现在不仅掌握了十字固和木村锁多种关节枝,同时RKO和DDT这类用于表演的摔跤技也可应用于实战,另外泰拳、柔道和散打也都精通,并用著名的中华武术“太极”的形意将这所有武术融汇,并以孙子兵法进行细化,共有风林火山阴雷六种风格。
单从理论上来说,柯宏是不会输给任何人,可惜纸上谈兵并无卵用,他没有任何实战经验,也没有足以支撑这所有技巧的身体素质,更不知道被人打到有多么痛,有些东西就是必须靠时间和实践来积累。
“哟,这不是苏教练吗?不知来我这有什么事?”教搏击的教练是个身高将近一米九的肌肉男,身材壮实,头发剪得很短,约等于是光头,浓眉大眼方脸的,看起来似乎是个老实人,胸前的工作牌上的名字是“林超贤”。
“哦,我一个会员想用一下这里的工具。”苏曼弱弱的回道。
林超贤挑了挑眉头,转向柯宏笑道:“哦?你有兴趣学自由搏击吗?”
“不是,我学过了,来这边一来是熟悉一下避免生疏了,二来也算是一种锻炼。”柯宏解释道,这番话说的毫无漏洞,对方找不到任何漏洞让柯宏上他的搏击课,只好客套道:“我是这里的搏击课教练,有兴趣的话,可以找我上课,每天晚上六点半到七点半。”
说着,林超贤指了指自己的胸牌:“这是我的名字,可以先上几节课体验一下。”
“好的,有兴趣我会联系您的。”柯宏笑着回道,林超贤对他明显就显得客气多了,不像陆瑶那副嘴脸。当然,这主要也是因为柯宏能请得起苏曼当私教就是。
接着,柯宏就在搏击教室里练习起来。进入搏击教室后,撇开中间的“笼子”之外,边上还有一些沙袋和练习器具,包括一种特殊的假人。这种假人其实就是一根柱状物体,只是单独塑造出了脑袋和一根胳膊的形状。
“这个是用来练习关节枝之类的锁技用的。”柯宏见苏曼一脸好奇的看着那假人,于是解释道。苏曼脸上一红,扭开了脸说,“那个,先做一下热身吧?不然待会打拳的时候把肌肉拉伤就不好了……”
简单的热身过后,柯宏戴上搏击手套,首先来到了沙袋前,试着挥了挥拳。虽然是很有样子,但是毕竟才刚健身不久,他的渣体质并没有得到改善,拳头绵绵无力。
“好吧,起码先练个花架子也好……”柯宏干笑着自语道,打算来尝试一点高难度的动作。他后退一步,琢磨了一会儿后原地跳起、旋转,左脚一个虚晃后右脚顺势宛如鞭子那般抽出,踢在沙袋上。这便是翻身踢,很花哨但不太实用的招式。
如果是在实战中柯宏肯定不会用这招,他只是借着这招熟悉一下“理论知识”而已。
“咦,好像还挺有样子。你真的学过啊?”苏曼饶有兴趣的问道,“你这个动作我在很多动作电影中见过呢!”
“还好了,试试而已。”柯宏干笑道,然后尝试了一下其它动作。包括散打的三段飞踢,泰拳的肘击和空中膝击,以及柔道的背负投、十字固和木村锁一类的关节枝,最后得出的结论是:以他目前的身体基本上大部分招数都毫无威力。
但从实用度上来说,大概也只有擒拿和关节枝算是目前他也能发挥威力的招式了,这类针对关节的攻击讲究的是巧劲和准确度,就连柔道都是需要一定力量基础的。
“目前也只能这样了……”柯宏略有些失望的自语道,“接下来需要对身体做全方面的加强,力量训练和体力训练……”
想到这,柯宏转向苏曼道:“苏教练,你来帮我制定一个新的健身计划吧。具体嘛……你就帮我留意一下他们搏击训练的课程,然后照搬过来就行了。”
“唔,可以是可以,但是我觉得没有必要吧?如果你只是想塑身的话……”苏曼抱着自己的会员名册说道,有些犹豫,“还是说,你打拳不是为了锻炼身体?”
柯宏想了想说:“也不能说单纯的为了锻炼身体吧,毕竟男人还是要有一定自保能力嘛。否则和女朋友出去碰到流氓,岂不是很尴尬吗?总之,今天的训练就到这吧……”
“可是可以报警啊,再说现在是法制社会,你说的那种情况太少见了啦。”苏曼一边和柯宏向外走去一边说。
“少见但也有嘛,这不是要以防万一吗?德智体美劳全面发展……”
结束了今天的健身训练,柯宏回公寓洗了个澡,然后带着教材去图书馆和叶婉君会和。今天他也同样感觉到了很多敌对的视线,不过他却完全没有觉得不安,甚至还有些小期待,希望能出来几个愣头青让他露两手。
当然,这只是想想而已。这个想法很蠢,大部分女孩都不会认为擅长打架的男人很帅气,反而只会认为擅长打架等同于喜欢打架,然后再等同于暴力。更别提柯宏是和平主义者,从小到大也没打过几次架,真打起架来恐怕会紧张的要死吧……
不过,就像自己宝贝闺女小瑶说的那样,男人还是要有保护自己妻女的能力的。
“那晚安哦,明天见。”回到公寓后,柯宏向叶婉君挥了挥手笑道,他已经不记得自己有多少年没有过这种期待着明天到来的感觉了,这种未来充满了希望的感觉。
“对了,”叶婉君没有急着进屋,而是站在门边,探出小脑瓜笑道:“我明天去买点材料,我们自己试着做点什么东西吃吧?”
“好,那就中午吧?”柯宏有些意外,但还是欣喜的回道。
“嗯,我会买好多种材料的,我们一起照着菜谱试一下吧。”叶婉君甜甜的笑道,眼睛眯成了一条弯月。
表现的时候到了!柯宏暗自想到。
打开搏击教室的门后,第一个映入眼帘的是一个巨大的八角笼,由黑色铁丝网围成。这就是自由搏击比赛的位置,正是因此自由搏击也被称为“笼斗”。
随着这几年有关自由搏击的电影数量的增加,自由搏击也开始广泛为人所知,所以他所在的这家健身房也算是和国际接轨,开了这自由搏击课,不得不说生意相当不错,这会儿不少会员才刚刚下课,正在收拾自己的东西准备离开。
当然,所有的,没错,所有的学员都是男性。男人们因为各种各样的理由,觉得自由搏击的招式很帅、为了保护自己不被欺负、或是为了锻炼身体来学习自由搏击。
论到自卫能力,自由搏击的确是最合适的一项格斗技了。道理很简单,MMA,它是当今世上除了地下黑拳之外,规则最少的一项格斗赛事,几乎可以使用所有打击方式,肘击、踢击、关节枝、锁喉。
这一格斗赛事里,同时包含拳击、泰拳、桑博、柔道、擒拿、散打、跆拳道、巴西柔术、摔跤、空手道等等多种武学。而柯宏从自己女儿那获得的这套自由搏击,更是去繁化简、取精去粕,将这所有武学的精华留下,同时又完美的融汇组合起来。
柯宏现在不仅掌握了十字固和木村锁多种关节枝,同时RKO和DDT这类用于表演的摔跤技也可应用于实战,另外泰拳、柔道和散打也都精通,并用著名的中华武术“太极”的形意将这所有武术融汇,并以孙子兵法进行细化,共有风林火山阴雷六种风格。
单从理论上来说,柯宏是不会输给任何人,可惜纸上谈兵并无卵用,他没有任何实战经验,也没有足以支撑这所有技巧的身体素质,更不知道被人打到有多么痛,有些东西就是必须靠时间和实践来积累。
“哟,这不是苏教练吗?不知来我这有什么事?”教搏击的教练是个身高将近一米九的肌肉男,身材壮实,头发剪得很短,约等于是光头,浓眉大眼方脸的,看起来似乎是个老实人,胸前的工作牌上的名字是“林超贤”。
“哦,我一个会员想用一下这里的工具。”苏曼弱弱的回道。
林超贤挑了挑眉头,转向柯宏笑道:“哦?你有兴趣学自由搏击吗?”
“不是,我学过了,来这边一来是熟悉一下避免生疏了,二来也算是一种锻炼。”柯宏解释道,这番话说的毫无漏洞,对方找不到任何漏洞让柯宏上他的搏击课,只好客套道:“我是这里的搏击课教练,有兴趣的话,可以找我上课,每天晚上六点半到七点半。”
说着,林超贤指了指自己的胸牌:“这是我的名字,可以先上几节课体验一下。”
“好的,有兴趣我会联系您的。”柯宏笑着回道,林超贤对他明显就显得客气多了,不像陆瑶那副嘴脸。当然,这主要也是因为柯宏能请得起苏曼当私教就是。
接着,柯宏就在搏击教室里练习起来。进入搏击教室后,撇开中间的“笼子”之外,边上还有一些沙袋和练习器具,包括一种特殊的假人。这种假人其实就是一根柱状物体,只是单独塑造出了脑袋和一根胳膊的形状。
“这个是用来练习关节枝之类的锁技用的。”柯宏见苏曼一脸好奇的看着那假人,于是解释道。苏曼脸上一红,扭开了脸说,“那个,先做一下热身吧?不然待会打拳的时候把肌肉拉伤就不好了……”
简单的热身过后,柯宏戴上搏击手套,首先来到了沙袋前,试着挥了挥拳。虽然是很有样子,但是毕竟才刚健身不久,他的渣体质并没有得到改善,拳头绵绵无力。
“好吧,起码先练个花架子也好……”柯宏干笑着自语道,打算来尝试一点高难度的动作。他后退一步,琢磨了一会儿后原地跳起、旋转,左脚一个虚晃后右脚顺势宛如鞭子那般抽出,踢在沙袋上。这便是翻身踢,很花哨但不太实用的招式。
如果是在实战中柯宏肯定不会用这招,他只是借着这招熟悉一下“理论知识”而已。
“咦,好像还挺有样子。你真的学过啊?”苏曼饶有兴趣的问道,“你这个动作我在很多动作电影中见过呢!”
“还好了,试试而已。”柯宏干笑道,然后尝试了一下其它动作。包括散打的三段飞踢,泰拳的肘击和空中膝击,以及柔道的背负投、十字固和木村锁一类的关节枝,最后得出的结论是:以他目前的身体基本上大部分招数都毫无威力。
但从实用度上来说,大概也只有擒拿和关节枝算是目前他也能发挥威力的招式了,这类针对关节的攻击讲究的是巧劲和准确度,就连柔道都是需要一定力量基础的。
“目前也只能这样了……”柯宏略有些失望的自语道,“接下来需要对身体做全方面的加强,力量训练和体力训练……”
想到这,柯宏转向苏曼道:“苏教练,你来帮我制定一个新的健身计划吧。具体嘛……你就帮我留意一下他们搏击训练的课程,然后照搬过来就行了。”
“唔,可以是可以,但是我觉得没有必要吧?如果你只是想塑身的话……”苏曼抱着自己的会员名册说道,有些犹豫,“还是说,你打拳不是为了锻炼身体?”
柯宏想了想说:“也不能说单纯的为了锻炼身体吧,毕竟男人还是要有一定自保能力嘛。否则和女朋友出去碰到流氓,岂不是很尴尬吗?总之,今天的训练就到这吧……”
“可是可以报警啊,再说现在是法制社会,你说的那种情况太少见了啦。”苏曼一边和柯宏向外走去一边说。
“少见但也有嘛,这不是要以防万一吗?德智体美劳全面发展……”
结束了今天的健身训练,柯宏回公寓洗了个澡,然后带着教材去图书馆和叶婉君会和。今天他也同样感觉到了很多敌对的视线,不过他却完全没有觉得不安,甚至还有些小期待,希望能出来几个愣头青让他露两手。
当然,这只是想想而已。这个想法很蠢,大部分女孩都不会认为擅长打架的男人很帅气,反而只会认为擅长打架等同于喜欢打架,然后再等同于暴力。更别提柯宏是和平主义者,从小到大也没打过几次架,真打起架来恐怕会紧张的要死吧……
不过,就像自己宝贝闺女小瑶说的那样,男人还是要有保护自己妻女的能力的。
“那晚安哦,明天见。”回到公寓后,柯宏向叶婉君挥了挥手笑道,他已经不记得自己有多少年没有过这种期待着明天到来的感觉了,这种未来充满了希望的感觉。
“对了,”叶婉君没有急着进屋,而是站在门边,探出小脑瓜笑道:“我明天去买点材料,我们自己试着做点什么东西吃吧?”
“好,那就中午吧?”柯宏有些意外,但还是欣喜的回道。
“嗯,我会买好多种材料的,我们一起照着菜谱试一下吧。”叶婉君甜甜的笑道,眼睛眯成了一条弯月。
表现的时候到了!柯宏暗自想到。