148.总考官的怀疑
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147.被模仿的热身
安可她们跟着考官来到了800米跑道处，测试的顺序还是按照刚才的小组顺序，不过由于刚才在10米x4往返跑中已经有十二人自动退出了选拔，安可她们那一组便被归入到了第九组。
测试开始了，第一组参加测试的同学很快就跑完了她们的800米，这一组最好的成绩是3分21秒，有八人的成绩进入到了3分56秒的要求。接下来又进行了其她各组的比赛，等到安可这一组比赛的时候，最好的成绩依然没有人超过3分21秒。
安可站在起点上，向着吴赛楠和李诗涵笑了笑，说了声“加油！”，吴赛楠和李诗涵也相互一笑，喊了声“加油！”，然后按照蹲踞式的要求做好准备，全神贯注地凝神听那发令枪的枪声。
安可知道800米是中长跑中比较难的项目，它主要难在既要求选手有良好的爆发力，也要求选手有较好的耐力。跑800米还要调整好步伐、节奏，掌握好呼吸等。
“叭”的一声枪响，安可和其她女生便开始奋力向前跑去。刚开始时，安可并没有用尽全力，她知道如果刚一开始就用全力的话，后劲就会不足。没跑之前，吴赛楠和李诗涵就决定了跟着安可跑，所以她们也没有用尽力气，只是紧紧跟在安可后面。
刚开始时，有四五个同学跑得很猛，安可也不急着追赶，只是跟在她们后面。吴赛楠和李诗涵也不拼命追赶，只是跟在安可身后。经过冲刺跟跑阶段，大约过了 0米了，安可开始调整步伐，尽量迈开大步，手臂抖动幅度也不太大。她的前面已经有两个同学退到后面去了，安可前面还有三名同学，安可就跟在她们的后面。
跑到第三个 0米到了疲劳的阶段了，安可感到呼吸有些困难，就有意识地去调整自己的呼吸。她两步一呼气，两步一吸气，并尽量加大呼吸深度。这时候，安可的前面只剩下一个人了，她依然不急着超越，仍然按照自己的节奏匀速跑步。
到了最后的 0米冲刺阶段了，安可知道这是最考验自己耐力的时候了。她的前面已经没有一个人了，她要紧牙关，向前冲去。眼看只剩下最后100米左右的距离了，安可便拼尽全力进行冲刺。
很快，安可就跑到了终点，她又向前跑了几步之后，才停下来回头去看。这时候，吴赛楠和李诗涵也跑动了终点。
这一场安可的成绩是≤3分 秒，吴赛楠跑了3分25秒，李诗涵的是3分(秒，都达到了≤3分56秒的要求,而且还是相当不错的成绩。在安可跑完这一项的时候，那脸色黝黑的，孔武有力的主考官又看了安可一眼，不过还是没有说话。
吴赛楠碰了碰安可的手，低声说：“你看那主考官总是在看你，看来你被选上一定是十拿九稳的了！”
安可轻笑着说：“现在说还早着呢，看下面两项吧！”
第三项测试的是立定跳远，考官们把安可她们带到场地之后，指着地上所划的一条横线告诉她们，要站立横线后，脚尖不得越过横线，起跳时两脚必须同时离地，落地后不得再移动脚位；测量跳远距离时，以脚跟末端与横线的垂直距离为准。
讲完了注意事项，便开始测试。测试时每人跳三次，记录最好成绩。第一个女生的第一跳是1.83米，第二跳却只有1.74米，但是在最后一跳时却发挥得很好，竟然跳出了1.92米。测试要求是≥1.76米，那女生的成绩已经远远超出了要求。看着自己的成绩，那女生十分高兴，满脸都是笑容。
第二个女生可能是因为过于紧张，第一跳竟然一屁股坐在了地上，第二跳竟然又差一点儿向前摔倒，她的样子虽然滑稽，可是却没有人能笑出来，气氛变得压抑起来，好在第三条没有出什么意外，可是也只跳出了1.72的成绩。看着那女生泪流满面的样子，以及考官直皱的眉头，还没有测试的同学都感到了一种无形的压力。
安可、吴赛楠和李诗涵在其她人测试的时候，她们在一旁做热身运动。安可把从上查到的立定跳远的技巧一五一十地告诉李诗涵说：“待会儿咱们跳时，首先要预摆，两脚左右自然站立，不要并拢，最好与肩同宽。”她边说边做，一旁李诗涵和吴赛楠也跟着做。
安可站立好以后，然后双手向前摆起，两腿保持伸直状态。做出这个动作以后，她的两手尽量往后摆，身体降低重心，两腿向下弯曲，两脚用力往前蹬地，同时两臂稍微弯曲往上摆动，整个人向前上方腾空跳起，并充分展体。落地时，收腹，举腿，小腿往前伸，同时双臂用力往后摆动，然后落地缓冲。
看安可这样一连串的动作一气呵成，流畅舒展，其她一些女生都羡慕得了不得，也学着她的样子做起来。
正在她们在那里做着热身运动的时候，那高大魁梧、面色冷峻的总考官不知什么时候却走到了她们面前。姑娘们见了，还以为他不让做热身运动，都赶忙停了下来。
那总考官向着她们摆摆手，面无表情地说：“你们做你们的！”然后便走到安可的面前站定了。
总考官在安可的面前站定，犀利无比的目光盯着安可做动作，看了好大一会儿，却不发一言。
安可被他那像是能够穿透木板一样的目光看得心里有些莫名其妙，也有些不好意思，便停止了热身，向着他微笑着说道：“考官好！”
那考官古铜脸色，棱角分明的脸就像是一尊古铜雕塑一样，脸色依旧是冷峻如铁，他盯着安可的眼睛，突然用很有磁性的声音问道：“你以前进入过田径队？”
安可笑了笑说：“没有！”
“没有？”考官的眼睛微微一凛，沉声说道，“那你参加过什么正式的训练？”
安可不明白总考官为什么问她这样的话，便笑笑说：“也没有！”
那考官听了，眼神更加严厉起来，沉声问道：“也没有参见过任何正规的训练？”
147.被模仿的热身
安可她们跟着考官来到了800米跑道处，测试的顺序还是按照刚才的小组顺序，不过由于刚才在10米x4往返跑中已经有十二人自动退出了选拔，安可她们那一组便被归入到了第九组。
测试开始了，第一组参加测试的同学很快就跑完了她们的800米，这一组最好的成绩是3分21秒，有八人的成绩进入到了3分56秒的要求。接下来又进行了其她各组的比赛，等到安可这一组比赛的时候，最好的成绩依然没有人超过3分21秒。
安可站在起点上，向着吴赛楠和李诗涵笑了笑，说了声“加油！”，吴赛楠和李诗涵也相互一笑，喊了声“加油！”，然后按照蹲踞式的要求做好准备，全神贯注地凝神听那发令枪的枪声。
安可知道800米是中长跑中比较难的项目，它主要难在既要求选手有良好的爆发力，也要求选手有较好的耐力。跑800米还要调整好步伐、节奏，掌握好呼吸等。
“叭”的一声枪响，安可和其她女生便开始奋力向前跑去。刚开始时，安可并没有用尽全力，她知道如果刚一开始就用全力的话，后劲就会不足。没跑之前，吴赛楠和李诗涵就决定了跟着安可跑，所以她们也没有用尽力气，只是紧紧跟在安可后面。
刚开始时，有四五个同学跑得很猛，安可也不急着追赶，只是跟在她们后面。吴赛楠和李诗涵也不拼命追赶，只是跟在安可身后。经过冲刺跟跑阶段，大约过了 0米了，安可开始调整步伐，尽量迈开大步，手臂抖动幅度也不太大。她的前面已经有两个同学退到后面去了，安可前面还有三名同学，安可就跟在她们的后面。
跑到第三个 0米到了疲劳的阶段了，安可感到呼吸有些困难，就有意识地去调整自己的呼吸。她两步一呼气，两步一吸气，并尽量加大呼吸深度。这时候，安可的前面只剩下一个人了，她依然不急着超越，仍然按照自己的节奏匀速跑步。
到了最后的 0米冲刺阶段了，安可知道这是最考验自己耐力的时候了。她的前面已经没有一个人了，她要紧牙关，向前冲去。眼看只剩下最后100米左右的距离了，安可便拼尽全力进行冲刺。
很快，安可就跑到了终点，她又向前跑了几步之后，才停下来回头去看。这时候，吴赛楠和李诗涵也跑动了终点。
这一场安可的成绩是≤3分 秒，吴赛楠跑了3分25秒，李诗涵的是3分(秒，都达到了≤3分56秒的要求,而且还是相当不错的成绩。在安可跑完这一项的时候，那脸色黝黑的，孔武有力的主考官又看了安可一眼，不过还是没有说话。
吴赛楠碰了碰安可的手，低声说：“你看那主考官总是在看你，看来你被选上一定是十拿九稳的了！”
安可轻笑着说：“现在说还早着呢，看下面两项吧！”
第三项测试的是立定跳远，考官们把安可她们带到场地之后，指着地上所划的一条横线告诉她们，要站立横线后，脚尖不得越过横线，起跳时两脚必须同时离地，落地后不得再移动脚位；测量跳远距离时，以脚跟末端与横线的垂直距离为准。
讲完了注意事项，便开始测试。测试时每人跳三次，记录最好成绩。第一个女生的第一跳是1.83米，第二跳却只有1.74米，但是在最后一跳时却发挥得很好，竟然跳出了1.92米。测试要求是≥1.76米，那女生的成绩已经远远超出了要求。看着自己的成绩，那女生十分高兴，满脸都是笑容。
第二个女生可能是因为过于紧张，第一跳竟然一屁股坐在了地上，第二跳竟然又差一点儿向前摔倒，她的样子虽然滑稽，可是却没有人能笑出来，气氛变得压抑起来，好在第三条没有出什么意外，可是也只跳出了1.72的成绩。看着那女生泪流满面的样子，以及考官直皱的眉头，还没有测试的同学都感到了一种无形的压力。
安可、吴赛楠和李诗涵在其她人测试的时候，她们在一旁做热身运动。安可把从上查到的立定跳远的技巧一五一十地告诉李诗涵说：“待会儿咱们跳时，首先要预摆，两脚左右自然站立，不要并拢，最好与肩同宽。”她边说边做，一旁李诗涵和吴赛楠也跟着做。
安可站立好以后，然后双手向前摆起，两腿保持伸直状态。做出这个动作以后，她的两手尽量往后摆，身体降低重心，两腿向下弯曲，两脚用力往前蹬地，同时两臂稍微弯曲往上摆动，整个人向前上方腾空跳起，并充分展体。落地时，收腹，举腿，小腿往前伸，同时双臂用力往后摆动，然后落地缓冲。
看安可这样一连串的动作一气呵成，流畅舒展，其她一些女生都羡慕得了不得，也学着她的样子做起来。
正在她们在那里做着热身运动的时候，那高大魁梧、面色冷峻的总考官不知什么时候却走到了她们面前。姑娘们见了，还以为他不让做热身运动，都赶忙停了下来。
那总考官向着她们摆摆手，面无表情地说：“你们做你们的！”然后便走到安可的面前站定了。
总考官在安可的面前站定，犀利无比的目光盯着安可做动作，看了好大一会儿，却不发一言。
安可被他那像是能够穿透木板一样的目光看得心里有些莫名其妙，也有些不好意思，便停止了热身，向着他微笑着说道：“考官好！”
那考官古铜脸色，棱角分明的脸就像是一尊古铜雕塑一样，脸色依旧是冷峻如铁，他盯着安可的眼睛，突然用很有磁性的声音问道：“你以前进入过田径队？”
安可笑了笑说：“没有！”
“没有？”考官的眼睛微微一凛，沉声说道，“那你参加过什么正式的训练？”
安可不明白总考官为什么问她这样的话，便笑笑说：“也没有！”
那考官听了，眼神更加严厉起来，沉声问道：“也没有参见过任何正规的训练？”